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有关学问的养生内容
鸡蛋存储学问多
正确存放鸡蛋的方法鸡蛋的大头向上鲜鸡蛋的蛋清是浓稠的,但随着存放时间的延长以及外界温度的变化,蛋白在蛋白酶的作用下所含的粘液素会逐渐脱水变稀,从而使蛋白失衡,失去固定蛋黄的作用。由于蛋黄的比重小于蛋白,选择将鸡......
2023-10-18
喝红糖水是有学问的,经期什么时候喝红糖水最佳
红糖水的作用,很多的女生都是心知肚明。那红糖水什么时候喝最好?或许有的女生并不知道,只是知道肚子疼了就冲一碗喝,其实喝红糖水是有学问的。经期红糖水什么时候喝最好夏天不要多喝喝热的红糖水可以舒筋活血,尤其是对经......
2017-04-29
西瓜皮敷脸多长时间 关于西瓜皮敷脸的学问,你都知道吗?
夏天人人都爱吃甘甜可口的西瓜,殊不知西瓜吃完后,西瓜皮还能用来敷脸,美容效果还不输面膜呢,那么西瓜皮敷脸要敷多长时间呢?西瓜皮敷脸5分钟西瓜敷脸大致分为两种方式,第一种方式,是直接将西瓜皮切成薄片贴在脸上,这种切片西......
2019-04-29
冬季晨练学问多 5个方面需要牢记
不要起的太早首先,冬天晨练,最好不要起的太早,如果早上五六点天还没有亮就起床,天气过分寒冷黑暗,对我们晨练不利。温度过低,对我们心脏的缠裰砦姘刺激和压力比较大,我们不如多在被窝里睡一会儿,等天已大亮,温度升高,我们再起来......
2023-10-09
婴幼儿吃米饭的学问
父母在孩子饮食问题上存在不少误区,多吃菜,少吃饭也是其中一种。专家表示:这种吃法虽然让孩子感到满意,但不科学。我国传统膳食中的主食包括:谷类、麦、杂粮等,其主要含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。为此,我......
2023-10-15
看《延禧攻略》学知识 中医大学问
近几年影视剧行业宫廷剧风头很盛,有宫廷就有宫斗,有宫斗就有御医,御医就是中医。最近很多人都在追热播剧《延禧攻略》,剧中有大量关于中医的剧情和台词,那么这些中医梗是不是正确呢?我们一起来看剧学知识。情节一:枇杷新叶有......
2018-05-03
七大坐月子的学问,助你产后快速恢复
女性分娩后,各个脏器系统恢复到孕前的生理状态,需要一定时间。这个时间通常在6周左右,也就是临床上的「产褥期」,对应的是国人说的「坐月子」那段时间。怀孕的子宫会增大很多倍,生完孩子之后会一点点地缩回去;为了给胎儿提......
2018-11-21
老人睡觉有大学问
受访专家:北京回龙观医院老年科主任尚兰;中国老年学和老年医学学会老年心理专业委员会秘书长杨萍随着年龄增长,人们的睡眠问题会日渐突出。调查显示,美国约1/3的成年人存在各种类型的睡眠障碍,约1/2的老人睡眠更是问题。......
2018-09-06
泡脚也有学问 这样泡脚保健养生有效防疾病
深秋到来,寒由脚起,这时候就要注意足浴养生了。常言道,脚是人体的第二个心脏。正确的泡脚方法可促进新陈代谢,促进身体血液循环泡脚也有很多学问,有养生防病的功效。只有掌握好技巧,才能起到保健养生的功效。今天就来教大家......
2023-10-16
由近及远 收递名片很有学问
受访专家:国家二级心理咨询师、广州地铁运营事业总部EAP专员余小倩新来单位的小徐请客户张主任吃饭,对方礼节性地递过名片,小伙子接过来看也不看,直接放在餐桌上自己的碗旁边;吃饭时,各色菜汁就不停地滴溅在客户的名片上。......
2019-05-30
白米饭里有营养学问
谁说吃白米饭就会发福呢!其实,白米饭与肥胖不是是划上等号的!白米饭分解后的碳水化合物能够被身体立即的消化、吸收、转变成有用葡萄糖,可以被身体当成燃料直接使用。所以,充份利用白米饭的好处就不一定会发福!其实,只要......
2023-10-15
单侧鼻出血的常见原因 鼻子出血也是大学问!
鼻出血是很常见的现象,尤其是单侧鼻出血,大部分时候看到的鼻出血都是单侧的,那么单侧鼻出血的常见原因有哪些呢?外伤某些外伤,比如挖鼻过深、喷嚏或擤鼻过程中,由于巨大的压力迫使鼻腔内毛细血管破裂,从而出现鼻出血的情况,而......
2017-07-24
13岁男孩患上腰椎间盘突出 坐站都有学问
13岁的男孩,身高1.8米,体重180斤。看着高高壮壮,可是在学校参加了一次拔河比赛后,差点瘫痪了——病因是腰椎间盘急性突出。所幸的是,这名男孩在宣武医院做了微创手术后,经过一段时间的休息,目前已经完全恢复,现在他......
2017-06-12
牛皮癣患者喝茶的学问
牛皮癣患者喝茶的学问?爱美之心人人有之,尤其是女性朋友,都想拥有一个健康的皮肤,但是随着人们的生活节奏的加快,导致了自身免疫系统的下降,使一些疾病随之而来,就如牛皮癣,牛皮癣是一种顽固性强的慢性皮肤病,因为需要长期的治......
2019-09-22
原来洗衣服也有这么多的学问
衣服脏了,就该拿去洗,另外,新衣服买来,特别是内衣,最好也先洗一下。衣服经过清洗,能够有效去除衣服上的脏东西和细菌。另外,衣服在晾晒的时候,最好能够受到阳光的直射,这样,能有效杀灭衣服中的细菌,不过要注意最好将衣服反过来晾......
2016-12-21
泡中药代茶饮三学问
取一味或几味中药,置杯中,添入开水,盖上盖子,浸泡几分钟,就可以象平时喝茶那样饮用,这种被称作代茶饮的中药用法确实比煎煮中药方便得多。但中药泡茶有学问,不可不知。选择合适的品种由于中药品种多,来源广,加上质地、口味等不......
2023-10-15
进餐时饮果汁有学问
果汁不能代替水果一、果汁不能代替水果老人和小孩适量少喝点果汁可以助消化、润肠道,补充膳食中营养成分的不足。成年人如果不能保证合理膳食,通过喝果汁适量补充一些营养,也算是一种不错的方法。还有些人不爱喝白开水,有......
2023-10-17
用垃圾桶学问大,怎样使用垃圾筒最正确
怎样使用垃圾筒最正确垃圾桶的挑选塑料垃圾桶的材质往往来源不清,所以可能会带有一些放射性的物质和有害挥发性物质,最好选择不锈钢或竹编的垃圾桶。另外,小一点的垃圾桶,能促使人们勤倒垃圾,缩短病毒滋生的时间。厨房垃圾......
2023-10-17
怎么洗脸对皮肤好 洗脸也有大学问!这5招一定要get到!
已经进入夏天,肌肤的油脂分泌旺盛,若是对于洗脸化妆品使用观念有迷思或是轻忽脸部清洁步骤的重要性,可能容易造成肌肤问题;为宝贝您的肌肤,要掌握以下5个方法。多功能反而造成肌肤负担很多人常有「洗脸化妆品功能越多越好......
2018-09-07
必看的五种吃饭饮食学问专业简介
吃饭也是一门学问,如果不好好吃饭,吃的太多,吃得太少,吃的太快等等都会造成胃的伤害。还有很多人因为工作吃法都是匆匆忙忙,这样也会伤胃。很多人聚餐就开始胡吃海喝,大口的喝着啤酒,大口的吃着那些辛辣油腻的菜,想想你的胃能......
2016-09-12
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