江米是生活中比较常见的食物，煮粥和吃的其他食物都是比较好吃的，深受人们的欢迎，却不知江米还有一定的药用价值，江米的作用与功效？江米的作用与功效江米的主要功效是补中益气、暖胃健脾、收敛止涩，可以用来改善肠胃功能，提高......

薏米的食疗功效：美容养颜薏米中所含的营养素比较多，也比较全面，对呵护皮肤的健康，使皮肤更富有光泽以及弹性，起着非常重要的意义。其所含的被称之为抗氧化剂的维生素E，可清除自由基、延缓衰老与美容养颜之效。薏米的食疗功......

玉米须，是玉米的花柱、花头部分。其含有多糖、蛋白质、类黄酮、维生素、矿物质、生物碱，类固醇等成分，具有极高的食用价值与药用价值。那么，玉米须的功效有哪些呢？接下来就给大家解答这个问题。玉米须的功效1、促进消化玉......

黑米，是一种药食同源的食物。是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种，其含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素B1、维生素B2、钾、锰、硒等多种矿物质，还含有黄酮、生物碱、甾醇、强心甙、皂甙、维生素c、叶绿素、花......

黑米是药用价值很高的养生米，有滋阴补肾、清肝润肠、补益脾胃和明目活血等功效。另外黑米外皮含有的花青素类色素、氨基酸和蛋白质能很好的抗氧化，从而达到抗衰老的作用。除此之外黑米含有的钾、镁等微量元素，还有助于控......

薏仁在生活中很常见，既是中药材，也可以当做食材炖汤。对于女性朋友来说，可以常吃薏仁。为什么这么说呢？薏仁到底有什么功效？下面就来告诉你，快来涨涨知识。薏仁米是一种食材每100克薏米，含有蛋白质18.7克，脂肪5.4克，碳水化合物......

糯米很多人爱吃，它可以有很多的食用方法，比如包粽子，做糕点，煮粥或者蒸糯米饭，但有些人对糯米和江米到底是不是一种米一直存在有疑问，那么到底糯米和江米有什么区别呢？糯米和江米有什么区别糯米就是江米，没有区别。糯米有籼糯......

糯米藕作为江南的出名特色小吃，不仅仅是因为其有香甜清脆，还有其营养价值和功效都很受广大人群的认可，还有就是它是中秋节的必须食物之一，糯米糯米藕都有些什么功效呢？糯米藕的营养价值糯米的营养价值很多人都知道，糯米含有......

中午同事从外地带回来一些品质比较好的江米给我，打算用来晚上煮饭食用，而江米能不能蒸米饭呢？江米就是常说的糯米吗？下面带大家一起来看看吧。江米能不能蒸米饭可以。江米是可以用来蒸米饭的，并不会对食用口感有很大的影响......

乌江鱼又叫鲢或花鲢，也有白叶鱼、白鲢、洋胖子等别称。在遵义乌江镇，由于镇上的人们制作乌江鱼的方法比较独特，并且味道鲜美，故而命名为乌江鱼。乌江鱼与青鱼、草鱼、鳙鱼并称为四大家鱼，这种鱼类属于滤食性鱼类，在我国的各......

米是日常生活中必不可少的一种粮食，那么江米是什么？糯米是什么？两者是一样的吗？江米和糯米哪个熬粥好？江米和糯米一样吗不一样。糯米分为籼糯米和粳糯米，而籼糯米又叫做江米，所以江米和糯米并不是一样的，江米只是糯米中的一种......

米饭是中国人的主食，很多人不知道，米饭除了能够充饥之外，还有很多其他的功效，比如补肾、养颜、助消化等等。今天，老中医养生道就为您详解米饭的功效。米饭的功效与价值1、最滋补的是粳米日常用来做米饭的普通大米又称粳米......

薏米具有利尿、消肿的作用，搭配红豆熬粥可美容养颜，祛除湿气；薏米中含有丰富的维生素和矿物质，能够促进身体新陈代谢，它还具有健脾胃、止泻的功效，肠胃出现蠕动异常时，可适量食用薏米来缓解；薏米还具有降血糖、抗肿瘤、清除自......

米饭能充饥，是中国人的主食，其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效。比如助消化、补肾等等。以下就介绍不同功效的六种米。六种米饭的养生功效1、最滋补的是粳米日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形......

江米条是一种常见的小吃，属于春节过年的时候必备的一种食品，口感酥檽清甜，深受大家的喜欢，那么江米条的营养价值有哪些？江米条的营养价值江米条的主要原料是檽米、糖分，一般是经过高温油炸而成，它的热量为439大卡（100克），当中主......

江米也是一种米，只是和我们平常吃的米不一样，主要是糯米，而江米是可以用电饭锅蒸米饭的吗？江米蒸米饭和大米放一样多的水吗？下面为你解答。江米可以用电饭锅蒸米饭吗可以。江米是糯米的一种，也就是籼糯米，形状细长，是家常食用......

江米酒是中国传统特产之一，是由江米（糯米）经酿制而成。口味香甜醇美，含酒精量极少，因此深受人们喜爱，特别在夏季，更是消渴解暑的家庭酿造物。还有促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、润肤等功效。调味增香江米酒作为调......

皂角米是一种传统的中草药，被广泛应用于中医药领域，具有多种功效。下面将介绍皂角米的主要功效以及一些禁忌事项。皂角米的功效：1.清热解毒皂角米具有清热解毒的作用，可以用于治疗热毒病症，如喉痛、口腔溃疡等。它能够清除......

江米条是一道用糯米加豆粉和面后在焖锅里蒸出来，放在石臼里用棒子捶，再擀成圆形，晒干用油煎出来，最后蘸梅花、松花、芝麻等豆沙制作而成的一道零食，食用具有提供能量、健脾养胃、促进食欲、敛肠止泻等功效。提供能量江米条......

生活中经常可以听到人们所江米面和糯米面，但一直不知道两者有什么区别，那么江米面和糯米面一样吗？江米面用什么水和面？江米面和糯米面一样吗是一样的。一般情况下糯米和江米都是糯稻蜕壳米打成的面粉，只是每个地区的称呼不......