在生活中雪莲果生吃的口感脆，甘甜，雪莲果含有丰富的蛋白质和多种矿物质，营养丰富，香甜可口，能为人体补充营养，增强体质和提高机体免疫力。那么糖尿病可以喝瘦肉雪莲果汤吗？糖尿病可以喝瘦肉雪莲果汤吗糖尿病患者主要是控制糖......

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。那么苹果汤可以减肥吗，接下来就为大家解答这个问题。苹果汤可以减肥吗苹果汤是可以帮助减......

银耳苹果汤是一道有润肺、养胃、除烦功效的甜汤，不仅营养丰富，而且煮熟的苹果更加容易消化吸收，有益于肠胃，那么银耳苹果汤怎么做呢？食材主要食材：苹果1个。其他食材：银耳半朵，冰糖适量，枸杞15粒。做法步骤1.将银耳用凉水泡开，......

对于咳嗽人群，推荐一款罗汉果猪肺汤，做法简单，却疗效尤佳。食材主要食材：猪肺250克。其他食材：罗汉果半个，油、盐、味精适量。做法步骤1.将猪肺切成块，用手挤洗泡沫，洗净。2.与罗汉果一起放煲内，加清水适量，煲汤。3.加入食油、......

苹果是生活中常见的水果，很多人日常都喜欢吃，很多人都喜欢将水果做成汤水食用，苹果汤的家常做法是怎样的？苹果汤的功效与作用又是什么？补充营养苹果汤中富含大量的糖分、有机酸（苹果酸、鞣酸）、膳食纤维、多种维生素（维生素C......

很多人喜欢在饭后喝汤，但其实正确的喝汤方式可以帮助减肥，一般来说饭前喝汤的减肥效果比较好，下面就一起来看看哪些汤可以帮助减肥吧。喝汤有减肥效果吗喝汤可以帮助减肥。并且这种减肥方式在很多地方还十分流行，一位汤中......

圣女果是一种常见的水果，其营养丰富，不仅可以生吃，搭配其他食材煮汤也有很好的养生功效。那么下面我们就来看看圣女果银耳汤的做法吧。食材主要食材：圣女果50克。其他食材：银耳30克，冰糖250克。做法步骤1、将银耳放在碗内，加......

胡萝卜苹果汤具有很好的止泻功效，食疗效果非常好，特别是对于肠胃消化功能不好的儿童，长期吃还能够调理肠胃。食材主要食材：苹果60克。其他食材：胡萝卜45克、洋葱25克、鸡高汤1.5杯、盐适量、黑胡椒粉适量。做法步骤1.胡萝......

梨汤是生活中常见的一种甜品，有一定润肺止咳的作用，很多人都喜欢喝，一般梨汤里都会放冰糖，那么梨汤不放冰糖有效果吗？梨汤不放冰糖有效果吗有效果。梨汤是以梨子为主要原材料，再加入冰糖或者其他配料而成的一种甜品，一般来说......

干无花果营养价值丰富，糖分含量高，味道甘甜清冽，经常用来泡水饮用。那么，除了可以用来泡水以外，干无花果可以煲汤吗？干无花果可以煲汤吗干无花果中含有大量氨基酸，而且含糖量较高，所以用来煲汤可以起到提鲜的作用，有很多用干无......

雪莲果的外表和红薯有点像，但是吃起来比红薯清甜，那雪莲果搭配什么煲汤好一点呢？雪莲果煲汤怎么做？雪莲果搭配什么煲汤好1、果蔬类雪莲果本身味道比较清甜，搭配果蔬比如玉米、胡萝卜，煲出来的汤会比较清甜可口，而且不容易腻，......

罗汉果茶是养生茶中比较好喝的一种，口味甘甜，十分美味，下面看看这罗汉果加柿饼一起做的汤怎么样？食材主料：罗汉果半个,柿饼3个其他材料：冰糖30克。做法步骤将上面的材料全放水壶中，加清水两碗半共煮至一碗半，再下冰糖，去渣。即......

无花果猪肺汤是一道以猪肺为主要材料的药膳食谱，具有补肺润肺、清热解毒等功效。食材主要食材：猪肺500克。其他食材：无花果50克，竹蔗100克，排骨150克，姜片6克，精盐、胡椒粉、味精各少许。做法步骤1.先将猪肺切块，用清水浸泡60......

夏日疲惫时，喝杯玫瑰果酸梅汤可以起到很好的提神作用，让肌肉和血管组织恢复活力。食材主要食材：乌梅5颗。其他食材：山楂干15克、玫瑰果4颗、水1800ml、冰糖25克。做法步骤1.乌梅，玫瑰果，山楂干放水龙头下冲净浮灰。2.冲好后......

很多的食物可以补血的，女性由于自身生理的原因，容易出现贫血的情况，因此要及时补血。尤其是在冬天这个养生的好时机，女性们更是要注重补血，而最佳的方法就是通过饮食来补血。那么女性吃什么补血快呢?接下来为大家介绍几款......

苹果是常见的水果，很多人日常都喜欢吃苹果，我昨天在外面的时候买了一些新鲜苹果，买的时候不觉得多，回家之后觉得还比较的多，感觉一下子也喝不完，请问苹果汤的做法和功效是什么呢？下面一起来看看吧！苹果汤的做法和功效做法苹果......

白果肚片汤是白果煮汤中比较常见的一种，有健胃健食的作用，十分适合消化功能不佳人群食用，下面看看这白果肚片汤怎么做。食材主要食材：白果15-30颗。其他食材：猪肚1个、黑木耳、枸杞、姜片、白胡椒、桂皮、花椒、八角、香叶......

雪莲果不仅是一种水分很充足的水果吗，而且还是可以用来煲汤，有些人可能会尝试过，那么雪莲果煮汤煮多久？雪莲果煮汤有什么作用？雪莲果煮汤煮多久15~30分钟左右。雪莲果如果是用来煮汤的话，建议在15~30分钟左右，雪莲果中含有丰......

苹果汤是一道甜汤，味道鲜甜，营养丰富，具有很好的生津、润肺、开胃、止泻的功效。食材主要食材：苹果2个。其他食材：白糖20克。做法步骤1.将苹果洗净，切片；加水适量，煮至软烂。2.加白糖煮沸即成。功效生津、润肺、开胃、助消化......

无花果原产地在地中海，唐代的时候从波斯传入到了我国，现在南方、北方都有种植，其中新疆的无花果品种突出，无花果怎么煲汤？无花果和什么炖汤好？下面一起来看看吧！无花果怎么煲汤无花果是一种果药兼用的食物，因为营养价值高，被称......