手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食养生
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
养生保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关益肾的养生内容
【每日一穴】太溪穴:滋阴益肾
人体穴位之一。足少阴原穴,位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双侧对称,也就是两个。如《九针十二原》说:“肾也,其原出于太溪穴,太溪二。【取穴位置】取穴时,可采用正坐......
2023-10-19
它是肾经的原穴 滋阴益肾又壮阳强腰
谈到养生大穴一般人都会想到足三里,可是养生必须先谈到先天之本,只有固本才能开源,打开人体本身的正气,不敢说治百病,至少不怕病。下面这个穴位,比足三里更好。太溪穴可以滋阴益肾,壮阳强腰,是肾经的原穴。应该多揉太溪穴,只要......
2023-10-07
居髎穴,舒筋活络,益肾强健
穴位概述:居髎,经穴名。出《针灸甲乙经》。属足少阳胆经。阳蹻、足少阳之会。在髋部,当髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。布有股外侧皮神经,旋髂浅动、静脉分支和旋股外侧动、静脉升支。功能作用:舒筋活络,益肾强健......
2023-10-19
冬季滋补多吃五种肉 羊肉益肾又抗寒
冬季进补吃什么?肉类是不错的选择。肉类一直是我们饮食生活中不可或缺的一部分,那大家平时都喜欢吃什么肉呢?哪种肉最营养呢?它们都有什么好吃的做法呢?带着这些疑问亲们都和我一起去了解一下吧。一、鱼虾,微量元素最多......
2023-10-16
小雪时节养生吃什么 五药膳温润益肾
今天我们迎来了二十四节气中的小雪节气,小雪时节的到来意味着寒冷的冬季正在逐步的渗入。小雪时节我们应该多吃些温润益肾的食物,帮助我们抵御寒冷的侵袭的同时也帮助我们养生,今天小编就带你了解一下小雪节气该吃哪几种......
2023-10-16
冬季益气强肾五药膳
冬季男性容易肾虚,在寒冷干燥的冬季男性要大补特补,尤其是要补肾,补肾以热食为主。专家告诉你,冬季补肾最好的饮食药膳是什么。下面一起来看看吧。海参杞参汤海参150克,党参、枸杞子各12克。一起煮约60分钟左右后,加入味精......
2023-10-16
对肾脏有益的食物 吃什么对肾脏有益
对于肾脏来说,它自身的功能决定了某些食物会给它带来负担,而另外一些食物则能帮它减轻负担。下面我们就来看看对肾脏有益的食物。对肾脏有益的食物1.绿豆绿豆中含有蛋白质、磷脂,对于葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用,能清......
2023-10-20
对肾脏有益的食物
肾脏是人体最重要的生理器官之一,食疗补肾是养好肾脏健康关键手段之一,对肾脏有益的食物有哪些呢?请看下文。补肾的坚果核桃仁核桃入药治疗腰痛脚软、阳痿遗精、须发早白,咳喘,尿道结石,小便不利以及肠燥便秘。并认为对大脑......
2016-10-21
八款养生汤补益肾脏
肾虚怎么调理?男女都有肾虚这样的毛病,想要肾好,要常常喝补肾汤。它的种类及做法有很多,今天小编推荐八道补肾汤,常吃就能补益肾脏,让肾虚远离你!跟着小编来学习补肾汤的做法吧。一、风栗核桃煲鸡脚汤材料:风栗肉100克、核......
2023-10-16
缓解眼疲又补肾益精
对于电脑一族人来说每天面对电脑是既费脑子又费眼睛的工作,电脑屏幕对于眼睛的辐射很大,哦我们也常常在下班或者上班途中无时不刻的盯着手机或者平板电脑屏幕,虽然高科技的发展给我们带来了很多好处,但是也对我们的额眼睛......
2023-10-15
春季补肾益气养生茶
春季养生适合喝茶,在春季,泡一杯温热的养生茶饮,不仅可以暖身,还能滋补养颜。那么大家知道春季哪些茶可养生保健吗?春天喝什么茶好呢?下面小编给大家推荐9款春季养生茶,补肾益气,养颜抗衰老,一起来看看。荔枝绿茶—补肾......
2023-10-16
按这些穴位强肾益气
人体的每个穴位都对应着身体的每个部位,不同的穴位有着不同的养生奇效,那么你知道哪些穴位是对男性补肾有好处的么?在中医学上是有很多的穴位都对男性补肾有很好的作用。今天小编就来告诉大家哪些穴位是对补肾有显著功......
2023-10-16
冬季养生茶补肾益气
中国有几千年的茶文化,在寒冷的冬季,泡一杯温热的养生茶饮,不仅可以驱寒暖身,还能滋补养颜。冬天喝什么茶好?哪些茶最适合冬季饮用?健康推荐9款冬季养生茶,补肾益气,养颜抗衰老。1、荔枝绿茶—补肾益气【配方】荔枝干6......
2023-10-16
吃14种蔬菜益肾养肾
香港富婆花千万包金秀贤饭局求见面3月24日报道金秀贤凭《来自星星的你》在亚洲爆红,尽管剧集已播完一段时间,人气丝毫未减。不少品牌争相邀他出任代言人,连明星名人也被他俘虏。阔太花天价圆梦据最新出刊的香港周刊报道,......
2023-10-17
女人肾虚可食疗补益
女性当然同男人一样会肾虚!女性同样需要补肾!中医的所谓“肾”与西方医学的“肾脏”是完全不同的两个概念,更不同于雄性动物的生殖系统如“海狗肾”、“鹿肾”、“羊肾”等。因此,中医的“肾”是针对所有的人而不仅是男......
2023-10-15
七药膳滋阴补肾益气
进入秋季。天气渐凉,天气干燥,易伤肝伤气,因此我们应当多食用一些具有滋补肾阴、补血益气的食物。下面小编向你推荐七大养生药膳,滋阴补肾,养血益气,一起来看看。1、五香牛肉配料:牛肉2500克,食盐90克,白糖24克,红酱油60克,姜块2......
2023-10-16
肾不好吃这益肾食物
肾脏不好除了腰疼的信号以外,还包括以下几个:水肿肾脏是人体排泄水份的器官,肾不好,多余的水分就会在体内蓄积。发病早期患者往往会出现眼睑、颜面以及下肢水肿,进而发展到持续性或全身性水肿,严重时可以出现胸水、腹水。食......
2023-10-18
春季补肝益肾养生粥
春季是个好季节,养生除了外出多郊游走动外,食疗也是不可忽略的一个方面,养生专家介绍说,季应该多吃点养肝的粥品,这样有益于身体健康。粥,其实并不是胃不好的人吃是首选,其实很多人都可以吃,因为粥的做法不同它的营养成份就会......
2023-10-16
秋季五食谱补益肾脏
秋季吃什么补肾?现在很多人都有肾虚的问题,因为环境和压力的影响,如果不幸患上肾虚了,我们如何通过食疗的方法进行改善呢。秋季吃什么补肾呢?下面小编给大家推荐以下五款食谱,轻松补益肾脏,一起来了解一下吧。鲜虾烩韭菜材......
2023-10-16
益肾的食物有哪些
现代人健康问题不少,其中结石病就是常见的肾脏疾病之一。今天我们来看看日常饮食中益肾的食物有哪些,以帮助预防结石病的发生。山药山药中含有皂甙、黏液质,以及淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有强身健体、益肾的作用,经常食用......
2017-06-15
今日头条
1
大寒节气来历
2
血清直接胆红素偏低是怎么回事
3
女性吃花胶的最佳时间 花胶连续吃还是隔一天吃一次
4
喝玉米须水会肚子痛拉肚子吗 喝完肚子痛拉肚子的7大原
5
人体信号:喉咙痛小心会厌炎 天气暖别忘护颈
6
上火怎么快速降火 上火后如何快速降火
7
什么食物抗衰老
8
西洋参可以炖鸡汤吗
9
宝宝断奶的最佳时间 宝宝断奶要注意什么
10
简单几步做出美味甜品【提拉米苏】
每日精选
青橘子的功效与作用
2023-10-20
冬至吃饺子还是吃汤圆 冬至吃饺子的传说
2016-11-01
冬至是不是白天最短的一天 冬至白天最短几个小时
2020-10-15
压力大怎么办 压力过大身心受创!缓解压力还得用这招
2018-09-03
大寒一定比小寒更冷吗 大寒过后还要冷多久
2022-01-10
热门标签
正常的指甲应该是什么样子的
为什么抽血后会青紫好几天都好不了
吹空调干燥
胃底巨大隆起怎么回事
丹参禁忌有哪些
精液稀的原因有哪些
大便脚麻
右脚内侧长一颗痣
周胃
早上空腹可以吃荔枝吗
敷面膜
新生儿需不需要补钙
干燥症是类风湿
声名远播
熟花生
小腹隐隐作痛
怀孕指甲发黄
菠菜的营养价值和功效
最新文章
怀孕子宫内膜厚度多少正常 怀孕子宫内膜厚度什么是正常
蒸白米饭要蒸多少分钟 白米饭怎么蒸
快速瘦身? 必须记住“它”
熟地黄泡水喝的功效 熟地黄泡水喝有哪些好处
酸奶未放冰箱还能喝吗 酸奶没喝完可以放冰箱吗
沙棘汁的功效与作用喝法
化脓性牙髓炎怎么缓解 化脓性牙髓炎怎么止痛
经常夜班熬夜该如何保养 经常夜班熬夜该怎么保养
如何保养男士皮肤 男性怎样保养皮肤
龟头有小白点怎么引起的 龟头有点儿小白点儿原因