困但是睡不着，有可能与一些疾病有关；如不宁腿综合征、周期性腿动、夜间睡眠行为障碍、夜间睡眠呼吸暂停综合征，都容易造成夜间睡眠质量不好，引起白天比较困倦，夜间睡眠质量差。那么，困但是睡不着什么原因呢？接下来就为大家解......

一些中老年女性在年龄不断增长之后会伴有排尿困难的现象，但是不会有明显的疼痛，女性排尿困难但不疼什么原因？女性排尿困难但不疼什么原因女性排尿困难但不疼的原因可能是由膀胱结石引起的。结石在膀胱中移动，一些结石游到......

抗疲劳应该在综合治疗当中采用饮食疗法，即吃些食物起到辅助的作用，能够收到临床上比较好的效果。但饮食疗法仅仅起到辅助作用，不能作为主要的治疗手段，应针对病因进行对因治疗及其它综合治疗。吃什么抗困1、富含纤维的食......

夏季的到来，犯困也是大家比较无奈的事情，那么一到犯困的时候喝咖啡好不好呢？如果想要了解下话，不妨一起看看吧。大家都知道咖啡是解困的饮品，但是在夏季喝咖啡来帮大家解困好不好呢？除了喝咖啡还有什么好的饮料也是可以呢？下......

韩国保健社会研究所近日发布了《韩国人健康状况》调查报告显示，2011年，韩国人的健康寿命为70.74岁。和81.2岁的平均寿命相比，韩国人有十年左右的时间在和疾病作斗争。据悉，健康寿命是指一个人未生病健康生活的时长，平均寿......

冬季过去了，春天来临，由于气温的变化等原因，人体很容易感到疲乏，即所谓的“春困”。在日常饮食上加以调理，能够帮助解除春困，让你保持充沛的精力。进食早餐克服春困一定要注意每天进食早餐，不仅如此还要注意早餐中含有大量的......

春困是我们在春天能够非常明显的感受到的一种生理现象，很多人都会抵抗不住春困，那么春困的时候怎么办呢？春困怎么办根据自身身体情况来调整。春困的时候可以根据自身的身体状况来做适当的调整，以此来缓解春困带来的困扰，以......

长时间的脑力劳动造成过度疲劳，尽管十分困倦但仍然睡不着觉，相信很多人都有过这样的体验，那么很困但是睡不着怎么办呢？热水泡脚睡前半小时泡15分钟的热水脚，可以促进血液循环，温暖足部，舒缓全身神经，放松情绪，从而安静入眠。适......

很困但睡不着可能是生理因素引起的，也可能是病理因素导致的，如神经衰弱、焦虑症等，具体分析如下：一、生理因素如果睡眠环境过于吵闹，或者光线过于明亮，可能会影响睡眠，平时睡觉需保持安静，改善环境后症状多数可缓解。二、病理......

一会困一会不困可能是由于植物神经紊乱、神经衰弱、高血压脑病等原因导致的。1、植物神经紊乱：植物神经紊乱通常与遗传因素或者生活节奏过快有关，可能会使患者表现出心悸、胸闷以及一会困一会不困等不良反应。患者可遵......

春困夏打盹，目前职场中人一到下午，无精打采困困顿顿的现象十分多见。不妨在午后花个几分钟，舒展身体，敲打皮肤赶跑困顿之感。{display:none;}专家认为，对生活习惯作适当调整，使自己逐渐适应春季气温上升的气候，是解除犯困的......

通常中午困晚上不困可能是由于生活不规律、思虑过多、精神性疾病等原因导致，一般可以通过改善作息习惯、疏解压力等方式进行治疗。1、生活不规律：通常生活作息习惯不规律是由于自律性不足、作息时间不固定等原因引起，常......

不困但是很疲劳通常是由于精神紧张等非疾病因素所致，同时可能由疲劳综合症、甲状腺功能减退症等疾病因素所致，根据医生建议选择药物、心理治疗等方式缓解症状。一、非疾病因素精神紧张：长期精神压力过大、思虑事情较多、......

办公室里空气不流通，工作久了很容易犯困。办公室运动的秘诀，在于选择简单、轻松、短时间可以达到很好放松效果的运动。可以做做全身伸展，以提升专注力，每天半小时。此外，适当的头部按摩也能起到很好的醒脑作用。办公族如何......

春季最容易出现春困了，整天无精打采还很容易犯困，吃什么东西能提提神呢？一起来看下吧。不管你是上学党还是上班族，一到春天总是容易发困，春困已经严重影响了我们的学习和工作。我们只能一杯杯的续咖啡，但是大量的咖啡又会对......

春困怎么办美味靓汤解“春困”俗话说“一年之计在于春”，我们一定要做好春季的养生保健，为一年的健康打下基础。在这春暖花开、万物复苏的季节，不少人却出现困倦乏力、眼涩头晕、无精打采、昏昏欲睡等症状，即“春困”。如......

春季春光明媚，但是大多数人却被春困困扰，什么时候都打不起精神来，那么为什么会春困呢？接下来了解一下吧。春季为何易犯困1、气候变化人体生理机能会随着自然界气候变化而出现的一种生理现象，所以这也是很多人一到春天就犯......

春天天气渐暖，天气越舒适，人也越容易犯困。适当进行饮食调理，对人体很有益处，也能一定程度减轻困倦疲倦感。那么犯困吃什么好呢？仲春时节仲春时节肝气随万物升发而偏于亢盛，可适当进食大枣、蜂蜜、山药之类滋补脾胃的食物，少......

由于各种各样原因的影响使得越来越多人患上白癜风。而白癜风作为一种皮肤疾病治疗时间是非常漫长的。所以在治疗白癜风的过程中更应该要注意白癜风的护理知识。这样才能够减少白癜风患者在患病过程中由于对护理知识的......

身体胖但肉硬的原因通常有肌肉体积增加、便秘、肿瘤等。在不清楚病因前不建议自行处理，可就医做相关检查，如腹部B超等，明确诊断后在医生指导下进行处理。1、肌肉体积增加由于腹部高强度锻炼导致腹肌体积增大，从而导致腹部......