睡眠，是人体新陈代谢过程中保证机体恢复能量、修复损伤的重要组成；没有好的睡眠生命就会透支，脏器负担就会加重，从而导致疾病的发生。然而当今社会，许多人饱受着失眠的困扰，使得精神状况越来越差。那么，每天睡6小时算正常吗？......

一般情况下，新生儿除了吃奶与换尿布、洗澡外，其余的时间就是睡觉，近似在宫内的持续昏睡状态，那具体新生儿一天睡几个小时正常呢？新生儿一天的睡眠时间在新生儿期，新生宝宝除哺乳时间外，几乎全处于睡眠状态，一般说来，1个月以内......

怀孕即妊娠，正常情况下，妊娠一天睡18个小时是正常的。具体分析如下：孕妇嗜睡主要是因为怀孕后内分泌发生变化，脑细胞供氧量不足，身体需要更多的营养支持，大多数孕妇会在怀孕初期出现嗜睡的症状，而且，女性在怀孕期间要保证充足......

一般来说，当宝宝还很小的时候，要保持充分的睡眠时间。尤其是在新生儿时期，除了吃饭的时间，其余时间都是在睡眠中度过。那么，新生儿一天睡几个小时正常呢？接下来就为大家解答这个问题。新生儿一天睡几个小时正常通常情况下，对......

24天宝宝一般一天睡18-22小时是正常的。胎儿从出生至出生后28天属于新生儿期，正常睡眠时间为18-22小时，24天宝宝属于新生儿期，由于大脑系统发育不太成熟，需通过充足的睡眠保证健康发育，通常一天睡8-22小时是正常的。由于每......

老年人的睡眠时间通常是比较少的，这是正常的生理现象，不必太过担心，也不用特意治疗。那么，老年人睡眠时间每天大约几小时？老年人睡眠时间每天大约几小时对于老年人来说，睡眠时间过长或过短都会对身体造成伤害。老人应该在12......

出生十天的宝宝通常一天睡16~20个小时正常，但是每个宝宝的个体差异比较大，可能会相差1~2个小时，但是通常一天不会少于15个小时。出生十天的宝宝通常离开母体的时间比较短，还没有形成正常的昼夜睡眠规律，会在白天和夜晚总是......

睡觉占了我们生命中三分之一的时间,睡觉对我们很重要,可以帮我们恢复体力,促进人体的正常发育,还可以排出对人体有害的物质,但是真正有人知道它到底是怎么回事吗?最新研究发现:每天只睡6小时,一年就会增胖12.6斤!特别......

新生儿睡多长时间和他的成熟度有关，每个孩子睡眠时间的个体差异很大，有的孩子睡的时间长，有的则精神头大，不愿意睡很久。那么，新生儿一天睡几个小时好？下面就详细为大家解答。新生儿一天睡几个小时好通常情况下，对于1个月内......

三岁宝宝白天睡四个小时正常。一般建议3岁孩子在中午时小睡1-2个小时即可，如果午睡时间过长，会影响到晚上的入睡时间。当然如果能保证宝宝晚上能在8-9点之前入睡，白天也是可以多睡一会的。3岁宝宝每天正常睡眠时间是11-1......

三岁宝宝白天睡四个小时通常不正常，具体和晚上的睡眠质量有关系。三岁宝宝一天的睡眠时间通常在十小时到十二小时左右，如果晚上睡眠比较正常和规律，白天睡眠四小时，通常睡眠时间比较长，要适当的给孩子调整睡眠时间，避免睡眠......

生活中适当的进行午睡对人体健康是比较好的，但过度午睡是不好的，那午睡睡一个半小时正常吗？午睡超过1小时危害是什么？午睡睡一个半小时正常吗一般是不建议睡这么久的。午睡主要是用来提高人们的精神状态的，因为很多人经过......

睡觉，占用了我们一生三分之一的时间，但是真正有人知道它到底是怎么回事吗?每天睡6小时和8小时差别有多大比如，最新研究发现：每天只睡6小时，一年就会增胖12.6斤！特别是男性，如果一旦睡眠不足，体重比女性上升更快更多。如果每天......

正常成年人一天睡六到八个小时即可，但不是绝对的，因人而异，每个人不一样。睡眠不是单纯的休息，是调整的过程，比如强化记忆、信息的整理、以及免疫功能的恢复，因为白天免疫功能是消耗的，主要在夜里休息的情况下才能够恢复。正......

无论是什么样的人，都需要睡觉，睡眠和食物一样是人体必不可少的缓解，长期睡眠不足会影响人体的健康，那么每天睡几个小时最科学？睡6小时和8小时的区别？每天睡几个小时最科学根据不同的年龄阶段有不同的时间，一般每天睡8小时最......

新生儿白天睡10个小时正常。新生儿拥有充足的睡眠，更有利于促进身体的生长发育。新生儿每天除了吃母乳或者吃奶粉的时间以外，通常都处于睡眠状态。拥有一个良好的睡眠环境，保证其睡眠质量，有助于促进新生儿生长发育。睡醒......

刚出生的宝宝，除了吃奶、换尿布外，其他时间基本上都在睡觉，这是因为新生儿的中枢神经系统尚未发育完善，所以需要充足的睡眠时间，那具体婴儿一天睡几个小时正常呢？新生儿一天的睡眠时间一个月内的新生儿，仍然保持胎儿时期睡眠......

每天睡6个小时算正常吗？睡眠作为我们机体不可或缺的一项生理活动，在我们的生命当中起着重要的作用，没有一个良好的睡眠，我们肌体的这样一个修复，胀气的负担，就无法得到很好的缓解。美国睡眠研究基金会推荐的我们正常成年人......

睡眠是最好的恢复精力的方法，一个好的睡眠能让人感觉神清气爽，身体也会倍棒儿！但是现在不少年轻人却睡眠很混乱，要么睡不够3-4个小时，要么能睡超过12小时，到底最健康、最科学的睡眠时间是几个小时呢？下面就来给大家揭秘一下......

50天宝宝连续睡5个小时正常不正常，需根据是否存在不适症状进行判断。具体分析如下：1、正常一般情况下，50天宝宝大多数生长是在睡眠中完成的，通常吃饱后会快速进入睡眠状态。如果宝宝连续睡5个小时，睡醒后吃奶正常、精神状......