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有关讲究的养生内容
清明节扫墓买什么鲜花 清明节扫墓有什么讲究
马上就是一年一度的清明节了,又要去爷爷的坟前进行祭拜了,清明节扫墓买什么鲜花?清明节扫墓有什么讲究?下面一起来看看吧!清明节扫墓买什么鲜花白色花扫墓是一件很庄重的事情,白色的花卉有惋惜和纪念的含义,常见的白色花有栀......
2017-10-20
乳腺癌化疗期间吃什么有讲究
乳腺癌患者在治疗期间最难受的便是化疗时带来的副作用,肚子饿到不行,看到食物却会恶心、呕吐、没有食欲,引起免疫力下降等症状;这是由于化疗药物在杀灭癌细胞同时也会损伤人体的正常细胞,所以会出现一系列的不良反应,那在化......
2016-11-26
吃豆芽菜的好处 豆芽菜好处多吃法搭配有讲究
一般常见的豆芽有黄豆芽和绿豆芽,黄豆芽在发芽之后天门冬氨酸极具增加,经常吃可以减少体内乳酸的堆积。而绿豆芽的营养价值十分丰富,含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质,那么如何善用豆芽食疗呢?豆芽的分类1、......
2018-12-14
产后可以喝水吗 产后喝水有讲究
老一辈儿的家长都认为,月子期喝水会使孕妈们的小肚子变大,肌肉变的很松,所以不让产妇喝水。但是水是维持生命延续的重要物品,不能说一点都不让喝吧,但是要怎么喝,还真的是有讲究的。一定不要喝冰水我们都知道,在月子期时不能......
2016-07-30
秋冻有讲究 五类人不能“秋冻”
对于很多姑娘来说,露脚踝是一种“时尚”的标志,既显腿长,又骨感,明星和时尚达人都这么穿!但是天越来越凉,这样做其实是大错特错。秋穿衣原则穿衣服尽量做到上薄下厚,上衣薄点没问题,但是底下,足部、腿部一定要保暖。脖子不要受......
2016-09-14
新生儿黄疸晒太阳怎么晒 晒太阳也是很有讲究的!
新生儿黄疸宝宝可以通过晒太阳的的方式帮助退黄,但是晒太阳也是有讲究的,那么新生儿黄疸晒太阳怎么晒才对呢?合适的天气新生儿黄疸宝宝晒太阳也不是有太阳就可以晒的,尽量挑选温度较高、无风的日子为好,温度太低或者风太大......
2017-09-20
冬季吃火锅健康有讲究
我们都知道,火锅是很常见的一种美食,它的口味多样,食材丰富,营养价值高,深受人们的欢迎。而秋冬季节更是吃火锅的最佳时期,这个时候吃火锅可以抗寒保暖,促进营养吸收,对人体有一定的好处。可是,冬季吃火锅健康有讲究,火锅不仅要......
2017-10-07
大便拉多久才算正常?其实好的便便讲究的是……
也许很多人告诉过你,蹲坑不要蹲太久,可能会长痔疮哦。那么问题来了:每次便便多久比较好?蹲多久就算久了呢?每次便便多久比较好通常建议每次的便便时间在3~5分钟内,如果超过5分钟了,便便也没有出来的意思,果断一点,愤然起身,弃马......
2018-02-08
饭前跳绳好还是饭后跳绳好 跳绳前后吃饭有讲究
跳绳是一项老少皆宜的健身运动,不仅能促进血液循环,还可以减肥瘦身,是很多人健身的首选,那么饭前跳绳好还是饭后跳绳好?下面一起来看看吧。饭前跳绳好还是饭后跳绳好饭前饭后都可以跳绳,把握好时间间隔即可。饭前饭后其实都......
2017-03-13
喉咙痒咳嗽能吃甘蔗吗 没想到咳嗽吃甘蔗也有讲究
相信很多人都听说过咳嗽可以吃甘蔗治疗,其实大家也有点怀疑的态度,不知道咳嗽到底能不能吃甘蔗。甘蔗分为青皮蔗和黑皮蔗甘蔗有两种,皮色深紫的甘蔗,俗称黑皮蔗,性温,热盛者不宜多食;而皮色青的青皮蔗,俗称竹蔗,味甘而性凉,有清......
2017-01-05
宝宝辅食怎么吃 给宝贝添加辅食也得讲究技巧!宝宝辅食学习三阶段
宝宝刚进入副食品阶段,妈妈总是手忙脚乱,现阶段给宝宝吃什么好?哪时候又该加入新的食物、采用新的做法?别再六神无主了!下面来帮你解决困扰!阶段一4个月大:准备迎接副食品口腔排出反射消失宝宝4个月大之前,肠胃发展尚未健全,唇......
2019-01-29
正月初二的风俗 正月初二有什么讲究
转眼又是春节,春节里最为要紧的就是除夕、初一、初二了,过完了年紧跟着就是初二,风俗一:回娘家大年初二,出嫁的女儿会带着丈夫及儿女回娘家拜年。这一天,回娘家的女儿必须携带一些礼品和红包,分给娘家的小孩,并且在娘家吃午饭......
2016-07-11
宝宝晒太阳怎么晒 宝宝晒太阳特别有讲究
不同年龄段的人,对日光的承受能力不同,晒太阳长短也各异,婴幼儿每次15-30分钟,中青年人每次1-2小时,老年人每次20-30分钟。医生还提醒爸妈,不要隔着玻璃晒太阳,这样起不到应有的作用,还要适当做些防晒措施,例如用防晒霜,戴太阳......
2017-08-16
煮鸡蛋有讲究,不是直接扔锅里就好?!
鸡蛋的营养价值很高,是优质蛋白、B族维生素的良好来源,还能提供一定数量的脂肪、维生素A和钙、磷、锌、硒等矿物质,是我们餐桌上必备的食物之一,而煮鸡蛋更是以制作方法简单颇受大众欢迎。可是在生活中,有很多人为煮鸡蛋发......
2018-01-06
夏季喝水有讲究
炎炎夏日,酷暑难耐,人体内的水分随着汗液大量流失,喝水成了每日重要之事。但是喝水并不是拿起杯子“咕嘟咕嘟”一杯杯下肚那么简单,喝水也是有很多学问的,特别是在夏季这个需水量多的季节。下面请听我讲夏季喝水的讲究!喝水......
2018-01-02
维生素e和维生素b族可以一起吃吗 怎么吃、吃多少也是有讲究的!
现在大家越来越注重养生健康了,许多人都会买维生素e和维生素b族片吃,但也不能随意乱吃,怎么吃、吃多少也是有讲究的,那么维生素e和维生素b族可以一起吃吗?维生素e和维生素b族可以一起吃吗可以一起吃。维生素e和维生素b族虽......
2017-06-12
纹身的忌讳和讲究
纹身自古就有,从最开始的图腾崇拜演变成为某些黑社会组织、个人信仰好恶的表征。时至今日,纹身依然是不绝于后。现在人按照自己的喜爱在身上各处纹纹身,孰不知纹身也是有忌讳和讲究的。纹菩萨、佛祖的忌讳讲究在中国的传......
2018-05-11
拔罐有讲究 操作不当适得其反
现在已经有越来越多的人开始通过拔罐来保健养生了。而且拔罐步骤简单易学,很多人也开始喜欢在家自己操作。但是,你知道么,拔罐可不像你想象的那么简单。操作不当,不仅不能起到保健养生的作用,还可能给身体造成伤害。那么。......
2018-06-29
过年吃鱼寓意是什么 春节吃鱼有什么讲究
过年必吃一样菜,就是鱼。我国民间俗语说“无鱼不成宴”,更是讲究年夜饭必须要有鱼,那么过年吃鱼寓意是什么?过年吃鱼寓意是什么过年食鱼的习俗,大江以南的不少区域,似乎有一个潜规则。鱼是宴席上最后一道菜,端上桌基本上......
2019-01-03
夏天喝凉水好吗 夏季喝水有啥讲究
在夏天我们的身体随着高温,身体水分流失的非常快,喝凉水是大家的第一选择,可以很快的帮助我们散热止渴,那么夏天喝凉水好吗?下面我们一起来看看吧!夏天喝凉水好吗在夏季,不少人在大量出汗后,选择饮用冰水来解暑降温。其实这是......
2018-05-13
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