手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食养生
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
养生保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关滋补的养生内容
女人必吃的滋补食物
现如今无处不在的空气污染、生活压力大、不合理的饮食起居让女人的皮肤变得很糟糕,很多年轻的女性朋友也提早的跨入了黄脸婆的行列当中,这让女性们很是苦恼。如何改善肌肤是女性迫切想要解决的问题,那么我们要怎么改善这......
2023-10-15
男性滋补需要注意哪几点
养生是现在大多数人都在考虑的问题,不管是男性还是女性都是一样,其实养生最好的方法就是在我们生活中的吃穿住行上,其中最为重要的就是吃,那么男性在这一方面有什么注意事项吗。一、重点是锌微量元素锌是全身酶的活性成分......
2023-10-08
排骨汤和什么炖营养好 四款搭配更滋补
排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经,中医认为,排骨可以滋阴壮阳,对于女性男性,都是极佳的食疗材料。你想知道好吃的排骨汤是怎么做出来的吗?萝卜排骨汤材料:白萝卜一大根、小排骨。做法1、萝卜横切,每片约三厘米厚,不必太薄。再......
2019-04-17
小寒如何养生 一日三餐这样吃最健康滋补
小寒节气到来,天气寒冷干燥,很多人会在这一时期患上疾病,那么我们该如何进行小寒养生不生病呢?首先要吃好三餐,小寒时节天气寒冷,因此需要从饮食上来进行温补,一日三餐的吃法也将更加注重,只有吃好了才能滋补身体,预防疾病的......
2023-10-17
女人吃什么补肾 十大滋补汤粥推荐
益智粳米粥功效:补中益气,健脾养胃,适合于肾虚、腹中冷痛等症状。材料:益智粳米粥是绝大多数女性朋友们经常会选择的补肾美食,因为制作它的材料非常简单,只要50克硬米和5克的益智仁就能够轻松的起到补肾养颜的用。做法:益智......
2023-10-18
秋冬滋补喝什么汤 教你几款家常白萝卜汤做法
白萝卜汤的家常做法做法一主料:萝卜200克、黄花菜30克,老母鸡汤。做法:先把黄花菜干菜用水温水泡30分钟,清洗两到三次,挤干水备用。白萝卜洗净后切块,黄花菜用水泡发、洗净。锅中放入三碗水(750毫升),煮沸后加入1块家乐浓汤......
2023-10-17
冬季适合喝什么汤 十款养生汤滋补养身
现在是由冬转春的时节,正值春节期间,养生要多喝汤!那么二月适合煲什么汤呢?此时煲的汤要适应时节的变化,具体二月适合煲什么汤?下面小编推荐十款适合二月食用的养生汤。1、胡萝卜猪肝汤材料:胡萝卜,猪肝,各种调味品。做法:把猪......
2023-10-17
豆浆这么喝,比燕窝还滋补
早餐喝豆浆配上包子油条那叫一个香,如果在家可以自己做,搭配点不同的食材,既能留有顺滑的口感,还能让营养更加全面丰富。养生糙米豆浆小米、黑米、糙米、燕麦米等,各种米都可以增加滑度。加入米类后,质地会变得如米糊一样浓......
2023-10-19
男性补肾食物多吃最滋补 这些食物养生补肾最有效
中医补肾的学问其实很讲究。下面介绍一些基本的常识。比如,检验自己是肾阴虚还是肾阳虚,可以简单地区分是怕冷还是怕热来辨别,阴虚的大多脸发红、五心烦热;阳虚的则怕冷,四肢发凉,面色苍白。中医讲究“阴阳互根”,因此治疗中......
2023-10-15
滋补女性的五种食物 这五种食物滋阴补阳
女人的内在和外在一样重要,中有从内调理才是真正的美。而女性犹如一朵美丽的鲜花,需要由内到外的滋养,饮食养生方面当然要慎重。最适合滋补女人的食物有哪些?吃什么能让女人炫彩绽放。下面跟小编一起来看看吧。滋补女性的......
2023-10-17
秋季喝什么粥养生? 五款滋补粥中老年人喝最好
了解一下秋季都有哪些养生粥中医认为,粥能够延年益寿,原因主要有两点:第一,粥是以谷类为主要原料的。谷类(大米、小米、糯米等)大都具有健脾益气的作用,可以强身健体。其二,粥是谷类加水煎煮而成的半流体食品,水米交融,质地柔......
2023-10-17
五食谱滋补润燥益气
秋季的天气特点就是天气转凉,气候干燥,所以在秋季养生要注意以润燥益气为中心,以健脾、补肝、清肺为主要内容,以清润甘酸为大法,寒凉调配为主要。那么秋季该如何食补呢?秋季食谱有哪些呢?下面小编就为大家介绍几款秋季养生......
2023-10-16
产后滋补吃什么好 产后滋补身体推荐5款小米粥
在饮食上,产妇也不应该吃得太精细,因为食物做得太精细一是可能造成营养丢失,二是一味吃细粮以及鸡蛋牛奶等太精细的食物,很容易导致产妇便秘。产后滋补身体推荐5款小米粥因此在保证一定量粮食的基础上,要粗细粮结合吃,多吃......
2016-07-17
流产之后喝什么汤 五款滋补汤还你健康身体
1.鸡蛋枣汤鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。2.荔枝大枣汤干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎......
2023-10-09
经期调理滋补三药膳
女性每个月总有那么几天被大姨妈折磨着,这段期间,女性的身体很虚弱,抵抗力也跟着下降,所以需要适当调理身体,但是经期可不要乱吃补品,为了防止女性朋友盲目滋补,今天小编也特别给女性朋友们介绍三款最适合在经期滋补的中医药......
2023-10-16
最适合孕妇滋补食谱
炎炎夏季,是孕妇的大挑战,这段时期孕妇的饮食是健康的关键,在注意饮食的同时不要忘了孕妇夏季的进补,但是很多新妈不知道在怀孕期间吃什么滋补,今天小编给准妈妈们推荐怀孕三个阶段的滋补食谱,一起来看看吧!美颜的孕初期好......
2023-10-15
三七对女人有什么好处 女人有这九种症状选三七滋补
随着年龄的增长,女人时常会有一些身体上的小病痛,大多数人往往不以为然,你知道吗?这些现象有可能正是你身体有病症在萌芽的暗示。下面介绍9种症状,它们或许正在暗示你的身体在闹“情绪”。腰疼这可能是膀胱炎或者附件炎。......
2018-05-25
防治冬季感冒滋补汤
进入冬天,人体体质变的更脆弱,温度湿度早晚差比较大,很容易引起感冒,治疗感冒首先增强体质,预防感冒远离病菌是首要的任务,那么该如何预防感冒呢?感冒了吃什么好得快呢?在日常生活中多锻炼身体增强免疫让病菌无处可入,饮食搭......
2023-10-16
冬季七款滋补汤暖胃
冬季天气寒冷,胃病最容易发作,由于寒冷气候的刺激,人体的植物神经功能易发生紊乱,胃肠蠕动的正常规律也会被扰乱,容易引起胃病复发。患有胃病的人,此时应注意保暖,并适当喝些汤水来养胃、暖胃。其实冬季养胃滋补汤的做法有很......
2023-10-17
清明节气吃什么滋补 八款应季美食要多吃
清明时节吃什么滋补?清明,乃天清地明之意。又称寒食节,有些地方还保留着清明禁火吃冷食的习惯。不过,有些人是不适合吃冷食的。在清明时节,凡是耗损或阻碍阳气的情况都应该避免。阳气升发是指脾胃的运动收缩,因此人们春季......
2023-10-17
281
首页
上一页
9
10
11
12
13
14
15
下一页
尾页
今日头条
1
冬至是不是白天最短的一天 冬至白天最短几个小时
2
受潮的饼干怎么恢复 受潮的饼干能吃吗
3
金虫草怎么吃?今幸胶囊的吃法更方便
4
月经总是提前怎么调理 四个妙招调理月经提前
5
为什么敷上面膜脸会刺痛 敷面膜有刺痛感怎么办
6
天天吃素养生?错了!每周吃点肉,能让你远离这种病…
7
高血压鸡蛋可以吃吗 高血压可以吃鸡蛋吗
8
左侧肩胛骨疼痛胃嗳气是什么原因
9
阿昔洛韦软膏可以快速治愈口唇疱疹吗 阿昔洛韦软膏能
10
泥灸排出的水珠是湿气吗 泥灸不出水是怎么回事
每日精选
三伏天泡脚可以去寒气吗 三伏天用什么泡脚排湿寒
2022-06-20
吃这几样食物轻松瘦脸 胡萝卜瘦脸方法推荐
2023-10-18
夏季清肠排毒九妙招
2023-10-16
大寒之后还要冷多久 大寒和小寒哪个更冷
2022-01-15
苜蓿草的功效与作用 苜蓿草的好处
2023-10-20
热门标签
红枣枸杞茶的功效
喝柠檬水
孕早期可以吃芒果吗
儿童运动前1分钟心跳约几下呼吸约几下
女娃
维生素ad与维生素d滴剂有什么区别
甲流是什么病
牙根发炎
金蝉花作用
原发性淋巴瘤怎么治
腿酸胀特别是在晚上怎么办
孕酮正常值参考表
外切双眼皮手术
花椒粉治滑膜炎吗
纤维瘤的治疗方法是什么
孕期缺铁吃什么能补
腮腺炎肿胀消退后几天不传染
心影增大怎么回事
最新文章
吃红辣椒会上火吗 辣椒怎么吃不上火
支气管炎可以吃鸡肉吗 支气管炎可不可以吃鸡肉
喝红糖水有什么好处 红糖水的功效与作用
慢性支气管炎会死人吗 慢性支气管炎是否会死人
男性在什么样的情况下需要做试管婴儿呢?
减肥瑜伽注意三误区
胡萝卜竟然有这些养生功效
减肥水果有哪些
高压170低压130严重吗
脸上皮肤暗黄毛孔粗大怎么办 脸上皮肤暗黄毛孔粗大怎么治疗