冬天吃一物赛人参便宜又进补萝卜的种类有很多，但是其功效却大不相同，那么冬天到底应该吃哪一种萝卜呢?冬天吃哪种萝卜1胡萝卜除含有大量胡萝卜素外，还有丰富的丙氨酸等九种氨基酸和蛋白质、脂肪以及丰富的钙，还富含大量的......

食材小笨鸡1只东北干榛蘑60g老抽2勺料酒1勺生抽1勺盐适量白糖适量葱段4段干辣椒2只蒜3瓣八角2只将鸡洗净，剁成小块将干榛蘑用温水泡30分钟，反复洗净挤干水分大火加热炒锅中的油，放入仔鸡块翻炒至鸡肉变色放入葱段，蒜瓣，干......

男性健康很重要，所以要特别关注，以下小编给大家介绍几款冬季壮阳滋补汤，不仅是男人冬季居家保养的上佳之选，更可以针对早泄等男性隐疾进行调理，温补调理补肾壮阳，还你健壮身躯。一起来看看吧!1、首乌鸽蛋汤功效：补肝肾、益精......

少女百元出租身体日前，一名19岁少女百元出租身体并导致处女膜破裂而报案，令在场的警察都惊呆了。据悉，这位少女在一个YOHO约哈的交友网站发布百元一次出租身体陪睡的消息，最终和多名男子发生了性关系，后来因身体不适，在网上......

冬季养生滋补美容全靠喝它天气越来越冷，人们的衣服也越来越厚实了，但很多人总是感觉穿的再多也还是会冷的发抖，这时候就一定要喝一些暖和的汤。板栗鸡汤材料：鸡翅200克，栗子100克，菠菜100克，蒜仔2瓣，姜片、色拉油、料酒、精盐......

鱼是我们常吃的食物，鱼有很多养生功效，特别在秋季的时候吃鱼养心效果最佳!那么在秋季适合吃什么鱼呢?适合秋季养生吃的鱼有哪些呢?下面就跟小编一起来了解一下。1、草鱼——温中补虚之良品草鱼是非常普遍常见......

一、甜浆粥大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。大豆有宽中益气，利大肠，润泽肌肤的功效，豆浆的营养价值更为丰富，并易消化吸收。本粥除起润肤的作用外，对体虚久嗽、便秘等症亦有良效。二、番......

冬天养生有很多要注意的地方，因为冬天非常很冷，尤其是早晚的气温非常低，所以要注意保暖，要适当多穿些衣服，还要多吃一些有保暖功效的食物。大家都知道冬天是进补的最佳时期，冬季进补多吃些如羊肉、狗肉、猪蹄等食物，这些食物......

碗羊肉汤能给冬日带来暖意，非常适合来养生的！那么这样的羊肉汤怎么做呢？养生滋补羊肉汤有哪些做法？当归生姜羊肉汤材料：当归9公克，川芎3公克，熟地黄5公克，生姜片20公克，羊肉100公克，盐及米酒适量。做法：1、先将药材与姜片同煮30......

在炎炎的夏季，可以做些药膳来给自己和家人滋补一下身体，药膳一直是我们的传统养生补身的方法。下面小编推荐的这些药膳不止做法简单，而且味道还很好哦，下面就一起来看看吧!一、黄酒核桃泥汤材料：核桃仁5个、白糖50克、黄酒......

大雪吃什么养生?伴随着寒风的吹起，大雪节气也到来了，大雪节气后，天气越发的寒冷，也即将进入隆冬，过量的吃一些进补的东西，会让食物滞留在我们的肠胃中，阻碍我们的本身就遇冷受到刺激的肠胃。那么，在这个时节，我们应该吃点什么......

如何利用水果做滋补药膳水果能为我们的身体提供多种营养元素，是食疗养生必不可少的，但如果你怕有些水果寒凉，吃完招来肠胃抗议，那就不妨换个吃法吧?利用水果来做滋补药膳。一、苹果猪肉汤猪肉、苹果、胡萝卜和蜜枣。猪肉......

在春季要多喝粥，因为降雨的增多，湿气加重，易使妈咪患上肠胃疾病。粥除了有祛湿之功效，对于孕妈咪来说，也是非常有营养的食物。由于怀着宝宝的缘故，孕妈咪肠胃功能比较弱。而因为熬煮的时间长，粥里的营养物质析出充分，所以粥不......

原料：脊椎骨1000克，棒子骨500克，适量清水。调味佐料：姜片、葱段、酱油、料酒、花椒、大料、桂皮、盐。制法：切记酱油要少放，以汤略显酱色即可。熬制时间为40-60分钟。骨头汤做好后，盛入小盆内，放入冰箱冷冻室储存，随吃随取。特......

槟榔的功效槟榔树（ArecacatechuL.）又称宾门、槟楠、大白槟，是棕榈科植物等，与椰子同属棕榈科常绿乔木，主干可长至廿米，树干挺直，叶子集中生长在树顶，在中国、印度、斯里兰卡、泰国、马来西亚和菲律宾都有栽培。槟榔种子可入药......

月子里的女性肠胃虚弱，不宜大补，但也不可以和一般人一样去吃。那么，哪些东西是月嫂的最看不上的，最不应该进入月子餐的呢？本文将为你介绍了月子里的禁忌食物，一起来看看吧。月子里不能吃的食物有哪些一、生冷食品尤其是在是......

季节交替之季气温忽冷忽热，一不留神，风寒感冒等疾病就悄悄上身。头痛、鼻塞、流涕、咳嗽，等问题接踵而至，给我们的生活带来极大的困扰。中国自古就有秋季进补的说法，认为刚刚度过漫长的苦夏，此时正是调节身体机能的最佳时机......

谁不想自己的头发又多又黑尤其上了年纪。各种原因导致一部分人脱发早白。而且有的人头发天生就稀少，再掉一掉就没了。如何让头发又黑又多？下面跟小编一起来看看吧……治疗脱发的食疗营养性脱发应加强营养，多吃蔬果、海带......

滋补女人的14种食物1.红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。而其内含丰富的磷，维生素A、B群，则能改善营养不良、夜......

冬季进补吃什么?肉类是不错的选择。肉类一直是我们饮食生活中不可或缺的一部分，那大家平时都喜欢吃什么肉呢?哪种肉最营养呢?它们都有什么好吃的做法呢?带着这些疑问亲们都和我一起去了解一下吧。一、鱼虾，微量元素最多......