受访专家：中国注册营养师谷传玲炒菜要少放点油,餐厅里的菜油太多,那就用水涮涮再吃……高油膳食不利健康,所以很多人会这样小心翼翼地限制油的摄入。需要提醒大家,除了注意这些,还要小心某些调味料,因为它们也是“含油......

花椒是我们生活中很常见的一种佐料。做饭必不可少的东西，入味。尝过花椒的人，都忘不了它麻辣香浓的口感，在热腾腾的锅里撒上一把，既开胃又暖身。但是，你知道花椒能治四种病吗？但如果你只把花椒当调料，就太小看它了。在中药里......

现在很多人炒菜都喜欢添加许多调料来提升整道菜的味道，其实孕妇有些调料是不能吃的喔。怀孕不能吃的调料有哪些，孕妇一定要了解，一起来看下吧!酱油酱油中含有18%的盐，孕妇在计算盐的摄入量时要把酱油计算在内。同时酱油中......

生活中的美食除了主食材，其他调料也是不能少的。而我们常用的调理除了食疗养生之外，也有大作用。那么调料的养生功效有哪些呢？我们一起来了解一下。调料的养生功效1、辣椒辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止......

排骨汤含有多种营养物质，是常见的营养汤品，富含蛋白质、脂肪、维生素等，有较高的食用价值，那么排骨汤怎么做呢？排骨汤可以放哪些调料呢？生姜生姜性微温、味辛，含有特殊的辛辣、芳香成分，是常见的调味品，而排骨属于肉类，炖汤会有......

由于牛皮癣是一种非常顽固的皮肤病，不仅治疗过程缓慢，而且又容易反复发作，给患者的身心健康带来严重的伤害。牛皮癣患者的膳食要格外的注重，那么，牛皮癣患者做菜时放调料好呢?看看专家的详细介绍吧！盐——先后有注重：用豆油，......

桂皮是一种香味浓郁的调料，在烹饪某些食物的时候，加一点桂皮，能让食物变的更加美味，但是在购买桂皮的时候也要注意挑选优质的才行，那么调料桂皮什么样的好呢?调料桂皮什么样的好闻香味质优的桂皮有些许的树木和土味，香味比......

食材面条适量脆皮肠一根木耳50克香菇三朵肉沫100克榨菜适量葱适量姜少量小红椒两个蒜适量小编此次用的材料是木耳、脆皮肠、香菇、榨菜和猪肉，把所有材料切碎搅拌，加一点水淀粉、盐、鸡精、香油，再放多点花椒油，顺同一方......

方便面相信很多人都不陌生，而方便面除了可以开水泡食用，还能用来炒方便面，那么炒方便面放调料包吗？炒方便面的酱汁怎么调？以下为你解答。炒方便面放调料包吗看个人选择。在炒方便面时，可以放调料包也可不放调料包，具体看个人......

牛肉也是冬季最为常吃的滋补肉类，其含有丰富的氨基酸、蛋白质以及微量元素和矿物质，能够提高机体免疫力、增强抗病能力，在中医上牛肉还具有补脾胃、补养气血、补肝肾、强筋壮骨的作用，不过日常炖牛肉汤不知道放什么调料好......

夏季由于气温高，为了防暑降温，人们会习惯性的吃生冷，冰凉之物，而这特别容易导致胃寒，那么，胃寒吃什么食物暖胃？生姜夏吃姜可以起到多种养生保健的作用，夏天的消化功能也是最弱的，很容易生湿，再加上大量吃生冷的食物，很容易加重寒......

最近温度很高，在这样一个炎热的夏季，每一个人都受不了，容易出现心火大的问题，那么我们该如何缓解这样的问题呢?通过什么可以让我们的心情变的好呢?是什么导致我们出现这样的情况呢?夏季饮食又要注意什么呢?带着这些问题接......

夏天很多人都爱吃凉拌菜，而凉拌黄瓜则是比较常见的一道凉拌菜，味道清爽，还有解暑作用，但是很多人还不太会做，那么拌黄瓜放什么调料最好吃呢？拌黄瓜放什么调料最好吃1.酸辣口：醋、生抽、白糖、盐、蒜末、香油、鸡精、胡椒粉、......

牛肉的营养丰富，脂肪含量又相对较少，特别适合人类食用，而且牛肉最适合煮汤，那么牛肉汤加什么调料？牛肉汤加什么调料一般来说，煮牛肉汤常见的调料有绍酒、葱节、姜片、盐、味精、胡椒粉、芹菜末。清炖牛肉汤是用牛肉制作的一......

我昨天在超市的时候买了一些羊肉，准备在家里面煮羊肉汤喝，煮羊肉汤的时候，汤水里面要加一些其他的配料吧，那么，煮羊肉汤放什么调料最佳呢？下面一起来看看吧！煮羊肉汤放什么调料最佳可以放生姜去腥，然后放入一些具有滋补功效的......

方便面是我们生活中比较常见的最一种方便食物，一般泡着吃，也可以炒着吃，那么炒方便面会上火吗？炒方便面会上火吗有可能。炒方便面有可能会引起上火，但是一般正常食用其是不会导致上火，若是频繁且过度的食用的话，则有可能会导......

牛肉是生活中常见的食材，很多人日常都喜欢吃，吃牛肉放哪些调料呢？常吃牛肉有什么好处呢？吃牛肉放哪些调料需要放丁香、桂皮、甜甘草、花椒、大料、小茴香等调味品。牛肉中含有丰富的蛋白质，脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷......

苹果醋是由苹果发酵形成的，能增强消化功能，具有美容功效，能清除体内重金属等等，那么苹果醋是调料吗？苹果醋是调料吗苹果醋和苹果醋饮料不一样，一种属于调味醋，一种属于饮品。苹果醋和苹果醋饮料是两种不同的饮品，苹果醋属于酿......

韭菜鸡蛋馅无论是做煎饼、饺子、包子等都是非常好吃的，而且韭菜鸡蛋也十分营养，但做馅料的话，除了主要的食材以外，还会放很多其他调味料，不知道韭菜鸡蛋馅放哪些调料好吃呢？韭菜鸡蛋馅放哪些调料常见的调料有油、料酒、姜、......

熬牛骨头汤需要放的调料:牛骨头(含腿骨、筒骨、排骨、头盖骨等牛身上所有能食用的骨头)。其中以内含骨髓的筒骨为最佳。八角1克、山柰5克、贵州野尖山椒、四川麻辣酱(一定要买正宗的,确保风味独特)、丁香1克、桂皮3克......