春节临近，许多人开始筹备旅游度假。旅游度假并不能“说走就走”，需要掌握必要的技巧和窍门，才能让旅程充满享受。近日美国《赫芬顿邮报》刊文，结合美国著名生活教练斯隆谢里丹威廉姆斯的建议，教大家如何以最简便快捷的方式......

人世间最美好的日子就是百忙当中的假期了。眼瞅着五一假期进入了倒计时，小伙伴们是否跟小编一样有点小激动呢？想想可以抛弃工作，与焦虑分手，大胆与上司"断舍离"的日子，是何等的潇洒！但是，不要忘记"无健康，不假期！"无论多么的想......

29日，东莞市食品药品监督管理局发布今年第6号食品安全预警，提醒市民要注意节假日的饮食安全，做好食品安全风险防范。该预警称，市民外出应选择已取得《餐饮服务许可证》且量化分级管理等级高的餐饮服务单位就餐，就餐时要注......

彻底洁面经期皮肤通常会变得很油腻，脸上的油脂如果没有清洁干净，就会很容易堆积在脸上堵塞毛孔，或氧化导致黑头出现。所以经期一定要早晚彻底洁面，可选用温和的洗面奶，洗脸最好用温水。抗痘经期脸上如果出现痘痘或粉刺，洁面......

官方正版2018年节假日安排来了！30日晚，国务院办公厅关于2018年部分节假日安排的通知正式公布。经国务院批准，现将2018年元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节放假调休日期的具体安排通知如下。一、元旦：1......

假期综合症的产生的原因主要是因为生活规律的突然改变，导致身体出现了一些不良的身体反应。或许是饮食上的大鱼大肉，或者是突然间的运动量“超载”，都会导致身体出现很多不适应的反应。那么，每当假期快要结束的时候，我们该......

玉竹是生活中常见的一种中药材，药用价值很高，性质平和，很多人都可以吃，那玉竹例假期可以吃吗？玉竹例假期可以吃吗根据实际情况而定。玉竹是百合科植物玉竹的干燥根茎，味甘性平，具有一定养阴润燥的作用，对于月经期间气血亏损的......

据《劳动报》报道，中秋过后首个工作日，沪上各大医院纷纷出现高血压患者扎堆就诊的情况。专家表示，最近是季节转换时节，一些对季节敏感的患者本就容易出现血压波动，再加之部分患者在小长假中过度劳累，很容易出现身体不适。对......

假期结束后，你是否感觉精神总是提不上来？吃不下饭？总是莫名的烦躁，想打坐在你隔壁的同事？偶尔还会感觉心闷心慌呢？如果你有以上症状，且在放假之后感觉特别明显的话，那你就一定得了，假期综合症。假期综合症是什么节后综合症是人......

青少年假期如何护理牛皮癣？暑假已经来临被放出来的小猴子已经嗨翻天。彻夜打游戏，出门会友家不归，肯德基、麦当劳、小吃摊……今天上海看东方明珠，明天北京看故宫，后天外滩夜游……寒假二十几天怎么能够?疯狂happy的背后，家......

每年的七八月份，恐怕是中国学生最期盼的日子——暑假，孩子们可以利用假期好好放松一下紧绷的神经。而法国的暑假(又称夏假)可不光是孩子们的“专利”。每当夏季来临，法国各大城市的生活节奏突然慢了下来，很多商......

现在由于各种假期的放假，有很人很想放假，但同时有很害怕放假，这是为什么，原来现在很多上班人士，经常会在假期内，同一些好友，约一桌吃吃饭，打打牌，那么假期一到各种聚会接憧而来，对于正在减肥的妹子来说简直就是一场灾难，可是不去......

长假一过完，大家就都进入了“疲劳期”，工作无精打采的，甚至是一想到要去工作了，就会觉得厌烦还有恐惧，在工作与假期之间有一个巨大的鸿沟，让我们无所适从。为了更快的回到工作的岗位，我们该如何克服假期综合征呢？调整作息时间......

为了能更好的过个节,想必大家也是非常的激动吧,有的人不远千里,只为回家一起过个传统即日。在这个普天同庆的时刻,拥有健康的身体是大家都渴望的,在此大家一定得好好的保养自己的身体了。那您知道节假日常见疾病有哪......

刚过完元旦三天假期，还觉得意犹未尽的人们却迎来了一个“晴天霹雳”从今天开始要连上八天班才能休息!这引得无数网友纷纷“崩溃”吐槽。心理专家提醒，连上8天班，由于身心倦怠容易出现心理问题，要记得进行自我心理疏导，并安......

元旦快到了，相信很多人都会有外出旅行的计划。但如果您是白癜风患者，那么在外出旅行时，就一定要做好必要的护理措施了。因为外界环境中的一些不利刺激因素，很容易会诱发白癜风的扩散蔓延。白癜风患者外出旅行，需要注意什么......

期待了大半年的十一长假马上就要来临。很多日常没有充足时间陪孩子出游的父母都准备在国庆节带孩子出去走走，同孩子嬉戏、玩耍，增进亲子感情。但是带宝贝旅行，常常会遇到这样那样的小麻烦，尤其是生病，真的足够让你的旅途变......

十一假期期间，不论是外出旅行还是回家探亲，美食、饭局总是少不了。不过因为大吃大喝而导致急性胰腺炎发作的患者并不少见。躺在病床上吴先生提起几天前的遭遇仍旧心有余悸，今年56岁的他平时都是和妻子两个人在家，吃得比较......

七天假期转眼就结束了，还没反应过来就开始上班了，身体和心理都会产生排斥反应。不想工作，不想学习，浑浑噩噩没精神，心神不定怎么办？这是节后综合征在作祟。无论怎么抗拒，假期已成过去时，我们得调整身心状况，适应当前的生活状态......

五一小长假结束，专家表示，享受完假期欢愉后，许多人出现了“节后综合征”，那么，如何进行自我调节来缓解这些症状呢?没精神中午不妨睡一小会儿许多人有着这样的体会，本打算利用假期养精蓄锐后，可以精神百倍地投入工作，不料想刚......