冬笋的营养价值很高，素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。它与春笋、夏笋不同，“低调”地长在地下，尚未破土而出，营养价值也较高。降三高竹笋具有低糖、低脂的特点，富含植物纤维，可降低体内多余脂肪，消痰化瘀滞，能有效治疗高血压......

没有人会否定跑步的健身价值，跑步是最大众化的健身方式。跑步有户外跑步和室内跑步，户外跑步也就是硬地跑步，室内跑步在跑步机上跑步。只有掌握了正确的跑步健身要点，才能让跑步更健康，身体更轻盈!1.摆臂在跑步过程中摆臂，......

牛皮癣虽然也是一种皮肤病病变，但是不同于其他皮肤病，引发皮肤病的的病因有很多，同时牛皮癣很容易复发，极为顽固。患有牛皮癣，除了需要药物的治疗之外，对于生活上的护理也是很重要的，因为对于这样顽固的疾病的，如果在生活细节......

金针菇味道可口，营养丰富，金针菇几乎是涮火锅时必不可少的一道菜。但要注意，金针菇一定煮熟再吃，否则容易引起中毒。那么金针菇火锅煮多久能熟？我们都知道，怀孕是非常特别的时期，饮食要格外小心，那么怀孕初期能吃金针菇吗？金针......

卵巢健康对于女性的正确孕育和容貌都非常重要，女人卵巢好，肌肤当然就健康，所以作为女人，一定要学会保养卵巢，那么卵巢保养吃什么好？下面给女性介绍一些卵巢保养的饮食要点。补充植物雌性激素延长卵巢的年轻状态，医学上最经典......

白癜风是一种皮肤病顽症，治疗困难重重，在短时间内很难达到理想效果。因此，白癜风治疗一定要尽早就医、积极治疗、科学治疗，并做好持续治疗的心理准备。总的来说，白癜风治疗要重视以下六点：1、争取早期治疗白癜风是一种易扩......

急性肾功能衰竭的患者护理要点。急性肾功能衰竭如果病情严重的话大夫会建议您做血液透析的，针对于这种疾病来讲在治疗之后应该注意休息和饮食，这是很重要的两方面，如果您是急性肾功能衰竭的患者您应该请教专家这方面的注......

牛皮癣是一种非常常见的皮肤病，难以且复发率很高。所以很多牛皮癣患者希望通过锻炼来帮助痊愈，但是专家也指出，牛皮癣患者秋季锻炼需要有四防。第一，防秋燥。秋天气候干燥，对于运动者来说，每次锻炼后应多吃些滋阴、润肺、补......

夏季是各种疾病高发的季节，很多人都会出现各式各样的病症，比如肠胃疾病、血液疾病和皮肤类疾病等，都是很常见的，尤其是皮肤类疾病更是严重，不仅发病人群高，反复率也高，其中非常具有代表性的就是白癜风皮肤病，这个疾病与气温有......

顾菊康，毕业上海第二医学院医疗专业硕士，心脏病内科主任医师，医学教授，现任上海远大心胸医院特需门诊专家。摘要：在日常生活中，经常食用以上食物，能够有效地降低心律失常的发病率，让自己远离疾病的困扰。预防心律失常的饮食要......

牛皮癣是很常见的皮肤病，由于造成皮肤的破损，一方面影响了皮肤的美观，另一方还会给身体带来疼痛、瘙痒等症状，大家应该重视对该病的预防，远离危害。那么，牛皮癣的预防要点有哪些呢？一起来了解一下吧。1、3大忌口：忌酒、忌海鲜......

白癜风是很多人都比较熟悉的一种疾病，这种皮肤病的出现不但会给患者的身体带来伤害，而且还会影响患者的外在形象，那么，白癜风的诊断要点都有哪些呢?下面我们就跟随我们专家的脚步一起去了解一下相关知识吧。1、白癜风这种......

高血压性肾病的治疗要点有哪些呢?众所周知，高血压是比较普遍的病症，尤其是上岁数、年龄大的朋友更容易患上这种疾病。高血压病不可怕，可怕的是高血压的并发症，比如说高血压引起的肾病。高血压性肾病的治疗方法主要就是注......

俯卧撑是我们最为熟悉的运动之一，它简单方便，也是锻炼上身力量最为优秀的方式之一，因此深受力量健身人群的喜欢。那么俯卧撑练力量该怎么做呢？选择好训练难度要增长力量，一定要选择好俯卧撑的难度，如果难度太小，即使是每天做......

白癜风除了要进行临床治疗外，在生活中的辅助治疗也是不可少的，越是细微的地方，越能发现问题，因此白癜风患者在日常生活中也要注意到一些问题。那么白癜风患者究竟在日常生活中要注意哪些内容呢?皮肤防护不可少不仅要注意......

我们都知道饮食对皮肤疾病是有很多影响的，牛皮癣虽然也是一种皮肤病病变，但是不同于其他皮肤病，引发皮肤病的的病因有很多，同时牛皮癣很容易复发，极为顽固，所以牛皮癣在诊断和治疗还有护理时，都非常困难。，牛皮癣的治疗自然与......

我想很多人听到肉这个字就非常的来劲，因为他们离开肉就不能活啦！肉得做法有非常多种，能与它搭配起来的菜也非常的多，所以很多人都对它非常喜欢呢！但是其实吃肉也是有讲究的，不了解的朋友就赶紧往下看看吧！1、不要过度吃肥肉......

手术是直肠癌治疗的主要方法，手术可直接有效的切除肿瘤病灶，对直肠癌的治疗具有很显著的作用。但是手术后患者容易出现一些并发症，而且手术会给患者造成一定的创伤，因此术后的患者一定要注意后期的护理。为了帮助直肠癌术......

青少年白癜风如何自我防护?青少年是人生成长和学习的关键年龄。但是这时期也非常容易出现一些疾病的困扰，尤其是发生了白癜风就是对生活和学习都影响很大的皮肤顽疾，在发生这个病之后不仅会导致心理受到伤害，并且在社会......

夏季温度高、湿度大，微生物易于生长繁殖，食物容易腐败变质，食物中毒高发、频发。针对夏季食品安全特点，为保障公众饮食安全，预防食物中毒发生，国家食品药品监督管理总局特提出以下注意事项：一、食品选购应选择储藏条件较好、......