如果在植物里评选“营养宝库”，那一定非坚果莫属，这里建立了一个“健康档案”，帮助你对坚果有个全方位的了解。坚果的功效与作用核桃：护脑标兵特长：跟其他坚果相比，核桃有三大优势：首先，其富含维生素E和多酚，因此具有增强免疫......

我们每天早晨你刚起床的第一件事情就是刷牙，而且早晨和晚上睡觉前都会刷牙，那么，天天刷牙牙齿为什么还是很黄呢，有的时候还会有牙疼的现象，这个时候就会有很多人会去看牙医或者会去选择洗牙了，但是洗牙真的会解决这些问题吗......

玉米须水利尿消水肿，可帮助水肿型减肥的人达到减重效果，那你知道要什么时候喝玉米须水减肥的效果才好吗？赶紧来看看帮助自己减肥吧。减肥喝玉米须水什么时候喝效果好空腹或饭后1—2小时喝比较好。1、空腹喝利于排便对于......

日常生活中，很多人都有喝红酒的习惯，但是，他们不知道红酒的正确喝法，那么，怎么喝红酒才算有品位呢?红酒的喝法有多少种呢?对于红酒知识，你了解多少呢?下面我们一起来看看红酒的正确喝法有哪些呢?一起来看看吧!每种酒都有不......

香蕉是市场上十分常见的水果之一，它不仅味道美味，而且还提供给人体多种营养和丰富的维生素，可以说，香蕉是十分好的水果佳品。不可否认的是，香蕉的营养价值很高，吃对了有美容养颜的功效，吃错了则是有很大隐患，还有致癌的可能。......

很多朋友都不知道该怎么吃螃蟹,当然了,螃蟹属寒性,对于女性来说,还是需要多注意的,那哪些女性是不能吃的呢,感兴趣的朋友下面就来看看这篇文章吧,想多了解一下是非常的有好处的哦,一起来看看。哪些女性不宜吃螃蟹?1、......

进入到秋冬季节后，我们的穿衣打扮有了明显的变化，妆容风格自然也要有所改变才行，在一个精致的妆容里，怎么能少了口红的衬托，不管化不化妆都可以涂口红，并且涂了口红能够让人的气色倍增，下面我们就一起来看看秋冬适合什么颜色......

最近天气寒凉，宝宝抵抗力差，一不注意加衣服，就得了风寒感冒，但平时宝宝最爱吃苹果，现在感冒不知道可不可以吃苹果呢？风寒感冒可以吃苹果吗可以吃。苹果富含维生素C、糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、......

绿茶喝了到底有哪些功效，绿茶是可以缓解压力的，喝杯绿茶口气也会清新很多的。那你知道吗，茶的种类有很多，生活里比较常见的有绿茶、红茶、普洱茶等，那么喝绿茶对身体是否有好处呢，今天就给大家盘点3个坚持喝绿茶的好处。坚......

其实，在我们日常生活中，我们还是得好好的注意一下自己的身体的，有时候，如果上火的话，也是会流鼻血的，所以，我们在日常生活中一定得好好保养。那么，流鼻血的时候，我们究竟该怎么办，这些大家都知不知道呢，很多时候，我们都不知道该怎......

护肤从来都不只是女生的事，男生的皮肤比女生的更加粗糙，因此讲道理说，应该更注重护肤才对。所有护肤的开始第一步都是洁面，下面我们就来看看，男士控油洗面奶有哪些牌子是比较好的呢？资生堂洗颜专科洁面乳这款资生堂洗面奶是......

除了水分的食品或者调味品是广泛意义上的干货。除水分的方法有风干、晾干或者现代机器作用下弄干。一般家里都爱贮备点干货，可以用来炒菜、煲汤，家里没菜的时候凑个菜。如何正确的泡发不同的干货，最大的保留其中的营养，很......

对男人来说，身体补好是最重要的事情了，毕竟，为了家庭，为了生活，男人都是非常的辛苦了。香菜是非常普通的一种日常调味蔬菜，可是也因为其略有点呛鼻的味道而被部分人嫌弃。但是你知道吗?香菜在中医的眼中可是很有药用价值的，......

宝宝一岁了，这几天嗓子有痰，咳嗽，想食疗一下，网上查煮白萝卜吃可以止咳化痰，到底是不是这样呢？吃白萝卜水止咳化痰的效果如何呢？宝宝咳嗽有痰吃白萝卜吗宝宝咳嗽有痰可以吃白萝卜。白萝卜具有消除积食，化热生津的功效，很多宝宝......

在正常情况下，阴道和外阴经常有少量分泌物以保持湿润，称之为白带；是由阴道黏膜渗出物、宫颈腺体及子宫内膜分泌物组成，且含阴道上皮脱落细胞、白细胞。如何预防白带异常呢？注意自我调节女性在日常生活中注意学会自我调节及......

想要长高，就一定要补钙吗？许多家长担心孩子长不高，每天泡一杯温热牛奶给孩子喝，以为牛奶可补充钙质，促进骨骼发育，能快快长高。不过，营养师提醒，牛奶成分中，真正让孩子长高的关键不在钙质，而是蛋白质，且需与醣类食物搭配食用，才能......

玫瑰花茶带有淡淡的茶香味，又带有一定的花香味，而且具有美容养颜、补虚气血的作用，因此受到不少女性的喜欢，那么玫瑰花茶哪个牌子好呢？艺福堂艺福堂法兰西胎玫瑰花茶，采用正宗的进口原料，从源头监控产品的品质，处理工序为一次......

女人健康，私处的护理是非常的重要了，如果不能好好的保养女人的身体的话，真的是对自己的健康不负责了。女人是需要呵护的，生活中，如果你自己都不能好好的保养自己的身体，那肯定是会对我们的健康造成一定的危害的。那么妇科病......

食物的口感不仅更加工过程和保鲜有关，也跟你吃这种食物的时候，食品的温度密切相关。下面就来了解一下，常见的食物到底该在什么温度的时候吃最可口吧！70-80°C泡茶用这个温度的水泡出来的绿茶水色香味俱全，且茶叶中所含有的......

我们看到的香蕉有黄色的也有青色的、褐色的。可是你知道吗，其实香蕉颜色不同其功效效果也不用。比如青色香蕉适合减肥，黄色的香蕉适合美容，褐色香蕉助消化等等。下面我们就一起来了解一下不用颜色的香蕉其不同的功效吧。......