食材山药半根小米3把枸杞20粒红薯一半冰糖5块1山药和红薯都切块山药和红薯都切块。2锅里放水烧热后，把洗净的小米倒入锅里放水烧热后，把洗净的小米倒入。3再把山药和红薯倒进锅里再把山药和红薯倒进锅里。4煮十来分钟，再......

食材肉适量腊肉适量豆腐适量鸡蛋适量白菜适量粉丝适量葱适量蒜适量盐适量姜适量将鸡蛋，豆腐煎好将肉剁碎，精肉和肥肉分开，肥肉先放锅中炸一炸帮油炸出，然后在将精肉放入炒一下将煎好的鸡蛋，豆腐剁碎放入锅中将之前洗好的白......

牛肉怎么做最好吃?牛肉是很多人喜爱吃的食物，是怕胖女士的不二之选，大家都知道牛肉鲜香味美，而且营养丰富还不会胖。那么你知道牛肉怎么做最好吃吗?今天小编就为大家推荐几款好吃又好做的牛肉食谱大全，吃货们赶紧来学学吧......

羊肉怎么做好吃?羊肉是一种非常适合在冬天食用的食材，羊肉的营养价值很高，而且味道鲜美，所以很多人都爱吃。那么你知道羊肉怎么做好吃吗?今天小编推荐给大家5款羊肉美味食谱，一起来学习一下吧。羊肉炖当归当归10克，熟地10......

食材五花肉200g长茄子2根准备食材：茄子一根切条，五花肉去皮切成肉粒儿，蒜姜葱蒜苔小米辣切粒儿。处理茄子：A：茄子切条，裹上干生淀粉。处理茄子B：依锅的大小把裹好淀粉的茄条改刀。锅中放少量油，凉油放入切茄条，茄皮向下，小火煎......

食材干豆角丝一小把土豆两个五香粉少许盐少许生抽少许老抽少许干豆角丝一小把用温水浸泡，（干豆角丝是小编在夏天的时候晒的，干货店里也会有）大约泡半个小时即可。捞出洗净。1土豆两个，洗净去皮切成促条土豆两个，洗净去皮切......

食材鸡脯肉1块扁豆1把蒜瓣4瓣小朝天椒1个豆瓣酱1勺食用油少许料酒2勺淀粉2小勺黑胡椒碎一点点鸡脯肉洗净，放碗中，2勺料酒，少许黑胡椒碎，少许盐腌制15分钟。1扁豆洗净，切丝，烧水，焯熟，备用扁豆洗净，切丝，烧水，焯熟，备用。2大蒜瓣切......

食材包菜一个红椒一个大蒜子三粒蚝油适量盐鸡精生粉白砂糖各少许1，把包菜用手撕成一片片，记住不要用刀，一定要用手撕开。2，把撕好的包菜放在装有淡盐水的盆子里泡十分钟左右。这个泡了后，又消毒，炒起来也会爽脆。13，准备配料......

食材蒜薹若干精选肉丝若干食用油适量老抽适量盐适量生抽适量醋少许蚝油适量五香粉少许鸡精少许将蒜薹洗干净，切成大小均匀的小段，精瘦肉切丝备用。炒锅内加入适量的食用油，待油热后，加入肉丝翻炒，至颜色变白为止。此时加入......

豆腐是生活中最为常见的豆制品，生活中经常吃一些豆腐可以补充丰富的蛋白质，另外能够补充维生素b6、蛋黄素等等，尤其豆腐所含的矿物质元素非常丰富，而豆腐的吃法也非常丰富，比如可以用油炸豆腐来吃，下面我们就来了解一下豆腐......

食材鱼一条食用油半锅面粉、五香粉、盐适量酱油、生姜少量先将鱼切成片，放入姜片、盐、酱油、五香粉。腌制半小时待用。1倒油入锅，将油烧热倒油入锅，将油烧热。一片一片放入鱼，锅里的鱼不要放得太多，放的时候向四周搅动，不......

腌豆腐的做法大全腌豆腐的做法非常简单，下面小编就为大家介绍一下如何自制美味的腌豆腐，希望大家喜欢。做法一主料：老豆腐600g、精盐适量、老抽适量、生抽适量、香油适量。做法：准备豆腐。豆腐用清水冲一下，切成四方块，蒸锅......

五花肉本身已经有足够的油脂，口感通常不会太干涩，炖煮时添加一两滴黑醋，可以让瘦肉部分肉质软嫩一点。此方式适用于五花绞肉，用力将绞肉团甩打，增加肉质的弹性，让做出来的肉馅吃起来味道更美。那么五花肉怎么做最好吃呢?下......

食材娃娃菜3棵香菇2朵蒜瓣4个青蒜1棵食盐少许花椒油1小勺香油1小勺鸡粉半小勺酱油少许陈醋少许剁椒半小勺娃娃菜，对半切开，再对半切开，切成宽粗条状，用水冲洗下，沥干水装碗里备用。锅里放适量水，把装娃娃菜的碗放进去，开大火......

野颠茄野颠茄直立形灌木，高30～60cm，全株有纤毛和细直刺。叶互生，阔卵形，长5～12cm，宽4～12cm，先端尖，基部心形，5～7浅裂或中裂，两面有纤毛，叶脉和叶柄有直刺。野颠茄的功效与作用性味性温，味苦、微辛;有毒。散瘀消肿，止痛拔毒。用于跌打......

食材燕盏1枚纯净水适量冰糖适量燕盏放进纯净水中浸泡5小时以上，不要心急哦充分的浸泡时间，可以让燕窝慢慢吸饱水份发好的燕窝，体积变大了好几倍顺着燕窝的纹理，撕成条状倒入纯净水，这时候藏在里面的小浮毛会飘起来用小镊子......

食材米饭一碗蟹甲肉一两鸡蛋两个葱花若干青豆若干食用油若干番茄酱两大勺香醋两大勺酱油一大勺白糖一大勺食盐少许白胡椒少许日本清酒（买不到可以用料酒代替）少许香油少许水淀粉少许第一步：将一碗新鲜的米饭倒扣在盘中第......

水煮肉片是一道汉族新创名菜，属于渝菜，是水煮鱼的衍生菜，水煮鱼起源于重庆渝北的一次厨艺大赛。因肉片未经划油，以水煮熟故名水煮肉片。那么你知道水煮肉片怎么做好吃吗?下面就一起来看看水煮肉片的做法。做法1.将鸡蛋清......

杏鲍菇是大家日常饮食中常见的食材之一，杏鲍菇的营养价值是很高的，并且它的口感也是很不错的，那么大家知道杏鲍菇有哪些营养价值吗?今天小编就来为大家介绍杏鲍菇的营养价值，一起来看看吧。杏鲍菇的营养价值杏鲍菇营养丰......

红烧肉怎么做好吃?红烧肉是我们日常家庭中最普通不过的一道菜肴了，但是想要做好美味健康的红烧肉却不是每个人都能做到的。今天小编就来向大家推荐两款美味红烧肉食谱，教你怎么样做出美味营养又好吃的红烧肉，一起来学习......