手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食养生
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
养生保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关一穴的养生内容
秋冬季节五脏六腑上火咋灭 一穴一汤就搞定
秋冬季节,身体最容易干燥,还有我们的五脏六腑也容易上火,那该怎么“灭火”呢,其实一点都不难!心火心火会出现舌边尖红、面红目赤、心烦意乱、眠差多梦、小便黄甚至有热辣刺痛感,口渴想饮水。灭火器1:莲子汤莲子心味苦、有清......
2023-10-08
【每日一穴】太溪穴:滋阴益肾
人体穴位之一。足少阴原穴,位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双侧对称,也就是两个。如《九针十二原》说:“肾也,其原出于太溪穴,太溪二。【取穴位置】取穴时,可采用正坐......
2023-10-19
【每日一穴】天宗穴:舒筋活络,理气消肿
天宗穴是手太阳小肠经常用的腧穴之一,位于肩胛区,肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中,在冈下窝中央冈下肌中;有旋肩胛动、静脉肌支;布有肩胛神经。主治局部病证,气喘。【腧穴释义】天,穴内气血运行的部位为天......
2023-10-19
委中穴——一穴能调很多病
委中穴“一穴能调很多病”委中穴,有人一辈子都没用过自己身体上的这个宝贝,却任由腰痛、背痛折磨,这真是太可惜了。它是我们身体里面的隐士,我们不妨三顾茅庐,把它请出来,让它帮我们挺起健康的脊梁。腰部和背部的绝大多数疼......
2023-10-18
每日一穴——丰隆穴!
【定位】位于人体的小腿前外侧,外踝尖上八寸,条口穴外,距胫骨前缘二横指。【操作要点】直刺l~1.5寸。丰隆穴【取穴方法】仰卧或正坐垂足,在外膝眼(犊鼻穴)下8寸,即外踝最高处与外膝眼联机之中点,距胫骨前缘二横指处取穴。【主......
2023-10-19
每日一穴:膻中穴,舒缓胸闷
膻中穴穴位的位置位于人体的胸部前正中线上,两乳头连线的中点处。穴位含义“膻中穴”:“膻”,羊臊气或羊腹内的膏脂也,此指穴内气血为吸热后的热燥之气。“中”,与外相对,指穴内。膻中名意指任脉之气在此吸热胀散。本穴物质......
2023-10-19
落枕按一穴就能搞定
落枕了!怎么办?按落枕穴,一个穴位就搞定,快来试试吧!一些常见病也可以通过按摩某一个特定的穴位来治疗,效果显著、屡试不爽。一起来看看吧!落枕:落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。患者经常是头一天晚上睡觉......
2023-10-15
右边太阳穴一直疼
右边太阳穴一直疼可能是偏头痛、神经衰弱、颅内占位性病变等原因引起的。1、偏头痛如果患者有偏头痛,一般会出现一侧或者双侧太阳穴部位出现疼痛的症状,而且头痛的时间长短不一,患者可能会出现恶心以及呕吐的现象,一般在......
2023-11-02
太溪穴 人体排毒的第一要穴
今天小编再给大家介绍一个排毒养生的穴位——太溪穴。穴位按摩其实与经络养生之间存在着密切的关联。按摩穴位,可以疏经通络。按摩太溪穴能够帮助人体排毒我们生活中到处充满环境污染,体内会急剧很多毒素,如果......
2023-10-15
点穴神功轻松减肥 “饥点穴”按一下,好神奇
按这穴位轻松减肥举例来说,刺激“耳神门”、“饥点”两个穴位,有助于调节大脑的情绪与下视丘的饱食中枢,达到稳定情绪、抑制食欲的作用。饥点穴:位于外鼻与肾上腺连线的中点,可控制饮食量、减少饥饿感。适用于肥胖症、甲状......
2023-10-18
降压穴位你造吗?这穴位一定要给爸妈看
五大降压穴位一、大敦穴位于足大趾末节外侧,距趾甲角约2毫米处。大敦穴是肝经的井穴,“井”就是源头的意思,这个穴位为肝经上的第一个穴位,是和情绪密切相关的要穴。血压高时,可以按揉脚趾上的大敦来降压,这就叫“头痛医脚,......
2023-10-17
穴位一按可搞定落枕
一些常见病可以通过按摩某一个特定的穴位来治疗,效果显著、屡试不爽。一、落枕:落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。患者经常是头一天晚上睡觉时脖子还好好的,但一觉醒来,便发现脖子酸痛,不能转动,影响工作......
2023-10-15
一个穴位,搞定痛经
相信所有的女性朋友都有过痛经的经历,痛经轻者只是腰部酸痛、肿胀,重者则有可能会影响到自身的学习与工作。今天,我就来给大家介绍一个治疗痛经的穴位。三阴交穴正如其名,三阴交穴就是三条阴经交汇的地方,一阴表示脾经,带来......
2017-12-02
睡完一觉太阳穴痛
一般情况下,睡完一觉太阳穴痛,可能与睡眠不足等生理性因素有关,也可能是外感风寒、高血压、颈椎病等疾病造成的。疾病因素所导致的可以在医生的指导下应用药物、按摩、针灸等方式加以改善。一、非疾病因素如果患者长期熬......
2023-10-16
艾灸气海穴多久一次
艾灸气海穴一周一次到三次即可,具体要因人而异。具体分析如下:气海穴是人体上腹部的一个穴位,位于脐下三寸的位置,艾灸是一种传统中医疗法,通过燃烧艾叶产生的热量和药性刺激人体穴位,以达到调理身体的目的。对于一般人群,每......
2023-10-08
至阴穴:一个能够矫正胎位的奇穴!
穴位释义至,极也。阴,寒也,水也。至阴名意指体内膀胱经的寒湿水气由此外输体表。本穴物质为来自体内膀胱经的寒湿水气,它位于人体的最下部,是人体寒湿水气到达的极寒之地,故名至阴。定位足小趾外侧趾甲根角旁0.1寸。操作要......
2023-10-19
正营穴神奇止痛穴,一按灵!
正营穴位于人体的头部,当前发际上2.5寸,头正中线旁开2.25寸。正营穴具有平肝明目、舒筋活络、吸湿降浊、疏风止痛、平肝熄风的功效,按摩正营穴可缓解治疗头晕、头痛、目眩等。正营穴穴位位置位于人体的头部,当前发际上2.5......
2023-10-08
中府穴—丰胸美体的第一要穴
本栏目一经推出就受到众多网友的关注。该栏目给大家介绍了人体的很多穴位的养生功效,那么中府穴有什么功效呢?中府穴堪称是丰胸美体的第一要穴。本栏目一经推出就受到众多网友的关注。该栏目给大家介绍了人体的很多穴......
2023-10-15
至阴穴,一个能够矫正胎位的奇穴!
至,极也。阴,寒也,水也。至阴名意指体内膀胱经的寒湿水气由此外输体表。本穴物质为来自体内膀胱经的寒湿水气,它位于人体的最下部,是人体寒湿水气到达的极寒之地,故名至阴。【定位】足小趾外侧趾甲根角旁0.1寸。【操作要点......
2023-10-19
合谷穴:一个治病的“万能穴”!
别名:虎口,容谷,合骨,含口。位置:第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。功能:镇静止痛,通经活经,清热解表。此穴为手阳明大肠经之原穴,养生要穴之一......
2023-10-19
今日头条
1
立秋后还要热多久
2
血糖26.5mmol/L严重吗
3
哪些食物吃了对术后恢复好
4
无痛回奶的方法 回奶的食物有哪些
5
什么原因让你瘦不下来?,吃得太咸竟会让人发胖
6
夏季冰淇淋添加明胶无法检测
7
为什么入睡前心脏不舒服
8
肝癌介入治疗的副作用有哪些 肝癌介入治疗的副作用有
9
这些人不宜吃鱼 鱼肉也不能和这些食物同吃
10
肺癌是什么原因引起的 肺癌早期症状
每日精选
大寒之后还要冷多久 大寒和小寒哪个更冷
2022-01-15
手足口病会自愈吗 手足口病怎么治疗
2023-10-29
男人剃这毛别犯5个禁忌
2023-10-18
北方小暑吃什么传统食物 有什么习俗
2023-10-09
同房后出血白带粉色怎么回事 同房后出血白带粉色怎么办
2016-06-02
热门标签
足少阴肾经
流白色分泌物是要来月经了吗
胰腺外分泌部有分泌管吗
兔肉的营养价值
怀孕了能吃方便面吗
胺碘酮和什么药不能一起使用
84消毒液能洗衣服吗
去美容院保养
肚子胀气疼
尿酸高可以吃红米黑米吗
剖腹产疤痕增生怎么办
早射的原因
想大便怎么回事
子宫肌瘤手术后的注意事项
胃镜需要空腹吗
瘦身减肥
脑溢血检查
夜夜
最新文章
皮肤癌疾病的中医治疗药物有哪些?皮肤癌疾病怎么治疗
髋关节退变会自愈吗
狂犬疫苗迟一天打会不会有影响
医用酒精不能带上高铁吗 医用酒精不能和什么一起用
散光和近视的区别都有哪些 如何了解我们是否近视
螃蟹公蟹好还是母蟹好 螃蟹如何区分公母
老布什夫人的育儿经
哺乳期发烧了还能喂孩子吗
阴虚血燥有哪些症状 阴虚血燥怎么调养
女人气血不足的症状有哪些 快看看你有没有