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有关药膳的养生内容
冬季益气强肾五药膳
冬季男性容易肾虚,在寒冷干燥的冬季男性要大补特补,尤其是要补肾,补肾以热食为主。专家告诉你,冬季补肾最好的饮食药膳是什么。下面一起来看看吧。海参杞参汤海参150克,党参、枸杞子各12克。一起煮约60分钟左右后,加入味精......
2023-10-16
健康顺利过春天 春季必备五款养肾药膳
健康顺利过春天春季必备五款养肾药膳春季是万物复苏、欣欣向荣的美好季节,但亦是气温多变、细菌繁殖的季节。春季饮食一定得掌握住当季特点,才能健康顺利过春天。下面小编为您介绍几款养身的食谱,供您参考:1、山药粥的做......
2023-10-18
推荐六款养颜药膳粥
很多女性都知道很多美容护肤小窍门,也知道很多能够帮助我们美容养颜的食物,但是你知道吃什么粥能够帮助我们美容养颜吗?今天小编要为大家介绍的这六款粥品,都是具有美容养颜的哦!爱美的女性,赶紧跟着小编一起学一学,然后尝......
2023-10-16
咽干咳痰喝这糖水药膳竟全好了
川麦雪梨改善咽干咳痰的糖水药膳目前已经过了“白露”节气,“白者露之色,而气始寒也”,由于南北方气候差异,现在南方仍是烈日当空,即使真是秋意来临,初期也以温燥为主。只不过相比之下,目前比夏季似乎多了一些燥气,让人感觉口......
2023-10-17
治疗失眠的三款药膳
现在很多人都被失眠困扰着,每晚辗转难眠,是一件很痛苦的事,能够安稳睡个好觉对失眠患者是个奢求。睡眠对于我们的身体健康是非常重要的。中医学认为“精气养神”、“神足不思睡”。对于睡眠不足的情况,除了抓住机会,及时“......
2023-10-16
三款经典的养胃护胃药膳
三款经典的养胃药膳很多人常常由于工作压力、快节奏生活的原因,导致饮食不规律,出现了不同程度的胃病。那么有什么好的养胃的方法吗?吃什么养胃呢?1、桃仁猪肚粥原料和制法:桃仁(去皮尖)、生地各10g,熟猪肚片、大枣各50g,......
2023-10-18
女性进补的经典药膳 养血止血滋阴补虚
冬季是适合进补的时节,特别是女性朋友们,可要好利用这个黄金时间好好补补,补出好气色。那么冬季女性进补吃什么呢?女性进补的药膳有哪些呢?进补要注意哪些呢?下面就来了解一下冬季女性进补的注意及进补药膳。进补须知进......
2023-10-16
春季疏肝解郁正当时 推荐调理方法和调理药膳
春季正是大地回暖,草木繁荣,人体内肝气也会随着环境而生发,此时是疏肝气解肝郁养肝血最好的时节。应用中医各种治法,调治肝气郁滞,可谓事半功倍矣。这个时候如果肝郁能够好好的调理下身体,则疏肝解郁效果非常的显著。那么春......
2023-10-16
八款坚果药膳治百病
冬季养生吃坚果,好处多。坚果不但营养丰富,而且不同的坚果具有不同的保健功效。冬季养生吃什么坚果好呢?冬季养生常吃这8类坚果,不仅能补给日常的营养所需,更能缓解疲劳,补充能量,为健康加分。一起看下小编为大家介绍的坚果......
2023-10-16
软化血管吃什么?软化血管4大药膳粥
软化血管吃什么?软化血管4大药膳粥不良的饮食习惯易导致动脉硬化,容易发生生命危险,以下食疗粥能够有效的软化动脉,预防动脉硬化。注,以下食疗粥仅供参考。1、大米玉米粥制作:玉米糁、大米各一半。先将玉米糁加清水适量调匀......
2023-10-18
冬季中医药膳补肝肾
冬季寒冷干燥,饮食不合理可能导致男性肾气不足,影响健康和生活的质量。因此男性应该注意在冬季多吃些药膳类。那么,冬季补肾吃什么好呢?下面小编给大家推荐三款补肝肾药膳,大家不妨试试。羊肾杜仲五味汤材料:羊肾2枚,杜仲5......
2023-10-16
冬季常见病治疗药膳
冬季寒冷,气候异常干燥,很多疾病这个时候变得更加“猖狂”,感冒、咳嗽、鼻炎等都是冬季常见疾病,人们稍微不注意就会被疾病缠上,那么冬季该如何防治疾病呢?日常生活中除了可以去医院治疗之外,还可以通过科学合理的食疗来辅......
2023-10-16
五药膳强效补肾养肾
秋季阳气不足,寒气入侵,再加上生活节奏紧张、过度疲劳,人会出现疲倦怕冷、睡眠偏多、易腹泻等症状,那你要注意,这可能是肾虚。提醒你这时候肾需要保养了,那么秋季如何补肾呢?下面推荐秋季补肾的药膳,不妨试试。1、杜仲炖羊肉......
2023-10-16
立春吃什么? 3款饮食药膳即防病又养生
3款饮食药膳1、首乌肝片:配料:首乌液20毫升,鲜猪肝250克,水发木耳25克,青菜叶少许,绍酒、醋、盐、淀粉、鲜汤、酱油、葱、姜、蒜、油适量。做法:首乌煎汤浓缩,取20毫升药液备用,猪肝剔筋洗净切片,葱、姜、蒜洗净,葱姜切丝,蒜切片......
2023-10-17
黄褐斑饮食方面要怎么注意 饮食药膳有助于消除黄褐斑
黄褐斑严重影响患者的美丽,合理饮食有助于消除黄褐斑,还女性健康美丽人生。黄褐斑患者的饮食一般要少吃光敏感的食物、多吃富含维生素C的食物和避免食用刺激性食物等注意事项。番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量,洗净......
2023-10-28
什么叫药膳饮食 中医恢复体力的食疗药膳
药膳饮食,即用食物与药物配伍制成膳食达到养生防治疾病的作用。杜仲是中药里强腰健体的名药,是杜仲树皮干制而成,没有什么怪异的气味,中医药膳中多用来强腰壮肾,提高免疫力而用。杜仲彩椒炒腰花做法∶1、猪腰子摘除外表白......
2023-10-28
六款补血健胃药膳粥
贫血对人体的危害是非常大的,不仅危害健康,而且会使人的脸色发黄,毫无光彩。那么你知道吃什么补血吗?今天小编推荐大家6款健胃补血药膳粥,一起来了解一下吧!小米南瓜粥原料:小米150克、南瓜300克做法:南瓜去皮切丁,小米淘洗......
2023-10-16
六款药膳方治疗感冒
感冒吃什么好?肺是很娇气的器官,需要细心呵护,过热过寒都会让它生病。特别冬季,冬季是肺部非常容易生病的季节,肺热容易感冒咳嗽,需要清肺润肺的食物来调节。那吃什么最养肺呢?清肺润肺喝什么汤好呢?下面就与小编一起来看......
2023-10-16
九款补肾滋阴药膳方
天冬天冬即天门冬,天门冬,别名:三百棒,武竹,丝冬,老虎尾巴根,天冬草,明天冬,非洲天门冬,满冬天冬、丝东。绿拉丁学名:Asparaguscochinchinensis(Lour.)Merr,为百合科、天门冬属植物,分布于中国华东、中南、河北、河南、陕西、山西、......
2023-10-17
解救宫寒女性的四种药膳
4种祛除宫寒药膳1、鸡煮益母草乌鸡1只,益母草500g(分4份,分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干)。将制好的益母草,放入鸡膛内,用清汤煮,鸡淡吃,或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末,加当归120g、续断60g、姜18g为末,炼蜜为丸,每丸......
2023-10-17
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