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有关药膳的养生内容
春季补充营养十药膳
春季是个养生的好时节,养生当然少不了美食,健康的饮食是我们养生的首要任务,健康的饮食为身体健康打好基础,所以春季养生要着重注意饮食,那么春季时节适合吃点什么呢?下面小编就为大家介绍介绍十道养生药膳,简单易学,补充营......
2023-10-16
冬季养胃常吃六药膳
冬季养胃吃什么好?进入冬天之后,气温急剧下降就会引起人们的胃病反复发作,特别是胃寒患者,在寒冷的冬季很遭罪。在气温变冷的时候多吃一些食温中散寒之品祛除寒邪,抵抗寒冷给胃部微暖。多吃一些暖胃食物可以减少胃壁的肌肉......
2023-10-16
大寒节气养生药膳篇 润肺通肠补虚养血
大寒是二十四节气当中的最后一个节气,那么在大寒节气应该如何养生呢?中医表示,养生要因时而异,按照季节时令的变化规律,采取相应的养生方法,而冬季养生自然是以养肾防寒最主要了,因为只有肾气旺才能保证寒气的侵袭,疾病的入......
2023-10-16
保护心脏吃这6款食疗 保护心脏的药膳食疗
保护心脏吃这6款食疗药膳食疗是人们养生以及防治一些疾病的有效途径之一,保护心脏同样可以吃一些药膳的,下面小编就为大家介绍一些吧!1、冠心三和泥玉米500克,黄豆250克,芝麻200克,白糖100克。玉米、黄豆、芝麻分别炒香(熟),研......
2023-10-18
六药膳调理肠胃不适
夏季是肠胃病的高发时期,很多人在夏季会出现肠胃不适的症状,这个时候饮食应该清淡。那么你知道脾胃不好吃什么了吗?你知道健脾胃的食物有哪些了吗?今天小编帮大家总结了几款药膳调理脾胃,让我们一起来看一下吧。鸭肉冬瓜......
2023-10-16
春季进补坚持四原则 药膳不能随便乱
对于春季如何养生,不少人有着自己的见解,俗话说民以食为天,所以养生还是要食疗养生,但是并不是每一个都是适合食疗养生的,不同的人有不同的体质,春季养生不可乱补,下面就让小编推荐几款春季养生食补的几大原则,一定要看奥!春......
2023-10-17
声音沙哑难听怎么办?推荐4款药膳助你恢复好声音
四款声音沙哑的药膳治疗声音沙哑方一:材料:冰糖50克,梨2个。做法:将梨洗净切块,同冰糖共放入锅中加水煮烂,每日分两次服用。亦可将梨洗净切块,绞取汁液,徐徐咽下,每次1小杯,有同等功效。功效:可清热润喉,消痰降火,用治声音沙哑,对嗓......
2023-10-17
杏仁止咳 杏仁止咳食疗药膳这么做
杏仁止咳杏仁止咳食疗药膳这么做传统中医以为杏仁药食都可,在摄生汤方中常有“南北杏”,“南杏”产于南边,味略甜,有润肺、止咳成效。“北杏”则有苦味,多用于药,具有润肺、平喘的药用,关于咳嗽等呼吸道疾病有优越疗效,以下为......
2023-10-18
偏头痛患者饮食注意事有哪些 对抗偏头痛药膳有哪些呢
对于每一个人而言,头痛想必都是一个不陌生的词语吧。毕竟在日常生活中,遇到的头痛患者那是并不在少数,而至于头痛的病因很多,其中饮食上的不良习惯也是一个比较麻烦的原因,那么对抗偏头痛药膳有哪些呢?下面就为大家具体的......
2023-10-28
缓解节后综合征七药膳
春节长假,很多人都为自己的假期排满了行程,整天都是海吃海喝的状态,尽情享受美食的诱惑。经常熬夜玩乐,作息昼夜颠倒。这样一来,长假完之后,整个人的状态也进入一种疲倦乏力的状态。缓解节后综合征是不错的方法,今天给大家介......
2023-10-16
膳食养生 排毒除便秘就喝这药膳粥
6款药膳粥排毒治便秘桑椹芝麻粥取桑椹24克、黑芝麻15克加入者沸的大米粥中再加少量水及冰糖,用文火熬成稀饭,每日1-2次,经常服用。白术粥用白术40克水煎取汁,加大米60克煮为稀粥,早晚服食。可健运脾胃,导滞通便,对脾胃虚弱、......
2023-10-18
老是失眠多梦怎么办? 这些药膳可治愈
推荐治疗失眠多梦的药膳合欢花蒸猪肝合欢花性味甘、平,入心、肝、脾经,能舒郁,理气,安神,活络。猪肝性味甘、苦、温,入肝经,能补肝,养血,明目。每次用合欢花(干品)10克,加水少许,泡浸4~6小时,猪肝100~150克切片,同放碟中,加食盐少许调味......
2023-10-18
五款经典养生滋补药膳
五款药膳滋补汤从古至今,中华药膳在中国菜中一直独具特色。在它刚刚出现的时候,据《内经》中记载了"半夏秫米汤"及《金匮》中记载了"当归羊肉汤"的内容,我们可以看出我们的祖先对药膳的重视。俗话有"药补不如食补"之说。......
2023-10-18
八药膳快速解决痛经
痛经怎么快速解决?女人每个月总有那么几天,身体虚弱,脾气暴躁,这是因为“大姨妈”来报到,“大姨妈”来报到不仅会影响心情,而且还会伴有痛经,痛经是大多数女性一直存在的困扰。那么你知道痛经怎么办吗?你知道痛经怎么调理吗......
2023-10-16
喉咙不舒服 推荐几款让呼吸道顺畅药膳
推荐几款让呼吸道顺畅药膳春季正是细菌与病毒高发期,对于抵抗低人群来说,往往身体就会经常反复上呼吸道感染,想要缓解症状,喝些养生汤,那具体喝什么药膳好呢?常吃起到什么作用呢?一起来看看它们的做法吧。1、火腿香菇白萝卜......
2023-10-18
支气管扩张治疗药膳有哪些
支气管扩张是常见的慢性支气管化脓性疾病,是由于支气管管壁损坏而形成管腔扩张变形。在支气管扩张药物治疗的同时,若配合食疗对患者进行调理,常可收到较好的疗效。下面介绍三款支气管扩张的食疗方。白鸭虫草汤白鸭1只,冬......
2023-10-28
11款药膳方补肾助阳
冬季是补肾的大好时节,这个时候要注意补肾,养好肾强身健体,那么冬季如何补肾呢?不妨从饮食下手,一些冬季补肾药膳要学会!具体冬季补肾药膳有哪些呢?其实补肾药膳的做法很简单,跟着小编来,一起来看看冬季补肾的11道药膳的做......
2023-10-17
秋季进补进行时 推荐十款老人进补药膳
秋季进补进行时,进补是老人秋天的养生主题,药膳是不错的选择。那么秋季老人药膳养生餐该怎么做呢?下面小编为您介绍10款秋季老人药膳养生餐的做法大全,供参考。1、当归炖子鸡原料:当归30克,子母鸡1只。制作:将子母鸡宰杀去......
2023-10-16
早泄药膳鹿衔草炖公鸡 早泄药膳鹿衔草炖公鸡的做法是什么
早泄常常通过什么中药材进行调理?在临床上多表现为先天不足,禀赋素亏,青少年频犯手淫,或过早婚育,施泄太多,致肾气虚衰,封藏失固,不能制于精,而引起早泄。因此,多用温肾壮阳、固涩精关的食疗方剂来辅助治疗早泄。功能主治:温补肝......
2023-10-28
春季健脾养胃三药膳
现在很多人都被胃病困扰着,不规律的生活和作息是引发胃病的罪魁祸首,胃对我们是非常重要的,如果胃受到了伤害,人体所需的营养的吸收利用就会受到影响,最终就会影响到身体健康,所以保养好我们的胃非常重要。春季是个养胃健脾......
2023-10-16
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