为了通周天，必须积聚一定的丹田内气，如果内气不足，通周天不仅不可能，而且是有害的。揠苗助长，适得其反。练功者采取一般的坐姿，放松入静，排除杂念，呼吸自然。口眼轻闭，头身中正，含胸沉腹，默运脑中先天性光，凝注丹田虚空境地。也就......

现在人们由于经常性的熬夜工作和学习，对身体造成了较大的负面影响，降低了自身免疫力，同时也会影响内外分泌，较常见的有腮腺炎心脏，那么冠心病急救方法有？冠心病急救方法如果有急性胸痛或心绞痛、胸闷等症状，如果患者知道自己......

心慌心悸是指人心中悸动，惊惕不安，甚至不能自主的一种感觉，多由心脏节律发生变化或心跳快慢改变引起，中医认为多因体虚引起。心慌心悸可以用食疗法滋补，也可靠按摩缓解，那么心慌心悸按摩哪里呢？指推膻中穴位置：在胸部正中线上......

心绞痛总是让人感觉可能有非常明显的疼痛，好像它挂在心脏上。根据字面意思，会知道这是一种严重的疼痛，通常会给患者带来非常严重的疼痛，患者胸骨的主要感觉会在现场感到剧烈疼痛。那么心绞痛是怎么个疼法？心绞痛是怎么个疼......

预备式：双脚分立，与肩同宽双手侧平举，掌心向下。上半身向左侧弯曲，右臂经体侧上提至头顶上方，左臂向左边慢慢下降，复原后再做右侧弯曲，各操练10次。双手向前平举，双手掌心相对，同时屈膝半蹲，然后双臂慢慢地左右分开，呈侧平举扩胸......

夏天到来，人们的心气更容易急躁，入夏后马路上的驾驶纠纷数量明显上升就是一个辅证，夏季如何让自己保持内心宁静不生气呢？本文将为大家介绍5个夏季养心之法。常食解暑粥立夏以后，气温普遍升高，由于炎热而出汗多，体内丢失的水......

说到冠心病，我相信你并不陌生。毕竟，它在生活中的发病率相对较高，冠心病的出现给人体带来了极大的痛苦。如果不能及时有效地治疗，很可能诱发心绞痛和心肌梗死。那么冠心病的最佳治疗方法？冠心病的最佳治疗方法冠心病的最佳......

受访专家：北京医院心内科主任医师何青北京医院心内科主任医师主治医师贾娜72岁的老常是北京医院心内科何青教授的老患者，2月2日上午，他第五次来医院接受“体外心脏震波”治疗。老常在病床上躺下后，撩起上衣，露出胸口，心内科......

焦虑情绪是与处境不相称的痛苦情绪体验，典型形式为没有确定的客观对象和具体而固定的观念内容的提心吊胆，文献中常称为漂浮焦虑，或无名焦虑。那么焦虑心悸心慌怎么办，接下来就为大家解答这个问题。焦虑心悸心慌怎么办焦虑......

心脏是人体的重要器官之一，负责将血液输送到身体的每个细胞。一旦心脏崩溃，身体的许多机制就会停止工作。近年来，心脏病患者数量不断增加，心绞痛是一种常见病。许多患者可以通过治疗得到很大缓解，并可以过上正常的生活。那......

现在人们由于经常性的熬夜工作和学习，对身体造成了较大的负面影响，降低了自身免疫力，同时也会影响内外分泌，超负荷的工作给心脏带来了压力，较常见心绞痛，那么心绞痛自救方法？心绞痛自救方法心绞痛发作的自救方法，第一是立即停......

心悸是心律失常患者最常见的临床表现，如果出现心律失常，会感受到心前区心脏在不自主地进行跳动，而且伴有明显的节律异常。那么，治疗心悸的方法？下面就一起来了解一下吧。治疗心悸的方法心悸只有病因明确才能进一步治疗。首......

出现院外心肌梗死症状，明显疼痛、出汗、临死感等，应立即停止相应活动，休息，并给予舌下硝酸甘油。心肌梗塞急救方法如果患者的临床表现没有改善或缓解，可每3-5分一次。中，给予舌下硝酸甘油一次，但总数不应超过三次。同时，如果......

养身最主要是在于养心，那么该如何进行养心呢？一般来说有以下这些方法，让我们一起来了解一下。养心方法1、静心要能明白静能生慧，智者无忧，计较是疼，比较是痛，淡然是福。无论什么时候，我们都要让自己的心静下来，静下来后，才能真......

食材面团1个油2匙生抽2匙盐适量味精少许葱花适量把面团擀成面皮，尽量薄一点，差不多1-2毫米厚。（面团看起来很大，其实不大，只能说我照相技术差了一点）。1用做饼干模具，压出心形的形状用做饼干模具，压出心形的形状。2全部压成心......

在现实生活中，冠心病是一种常见病，危害很大。它给患者的健康带来了严重的危害，给患者带来了痛苦的折磨。对于这种疾病，我们必须尽快治疗。那么冠心病最新治疗方法？冠心病最新治疗方法目前，中国自主研发的可生物降解支架是治......

冠心病会给身体带来一定的伤害，引起心前区疼痛、心力衰竭、心律失常等，有时会影响正常的工作和生活，需要积极预防。此时，我们需要了解冠心病的常见危险因素。那么冠心病检查方法？冠心病检查方法冠心病可以通过患者症状结合......

疑心病是生活中比较罕见的一个词，描写的是一种担忧、多疑的状态，对应的是精神科专家约有两成的截然不同的性质。那么疑心病好的治疗方法？疑心病好的治疗方法治疗疑病症，首先需要自信。如果我们想克服疑病症的坏习惯，我们必......

在目前的临床实践中，心肌炎是一种相对常见的疾病。为了诊断你是否患有心肌炎，你必须依靠检查项目，这样你才能有效地知道你是否患有心肌炎。那么心肌炎的治疗方法？心肌炎的治疗方法心肌炎应该主要休息。可以吃一些富含维生......

许多年轻人和中年人也会患有心绞痛，这种疾病不仅会给人体带来许多痛苦症状，甚至可能威胁人们的生命，那么心绞痛最快急救方法？心绞痛最快急救方法如遇心绞痛，首先让患者立即停止活动，坐下来休息，减少心机耗氧量，缩短心绞痛发作......