4月20日是春季的最后一个节气——谷雨，意为“雨生百谷”。时值春夏相交，气温升高加快，降雨量增加，在此时节，南方有喝“谷雨茶”的习俗，传说“谷雨茶”可清火、辟邪、明目;北方有吃香椿的习俗，此时香椿营养价值高。在这升发舒......

根据调查，超过90%的成年人有某种形式的蛀牙。蛀牙的主要原因是不良的口腔卫生和饮食习惯，许多人在发现蛀牙后会选择第一次补牙。对疼痛敏感的人来说，充填牙齿后感到疼痛是正常的。那么牙痛可以补牙吗？牙痛可以补牙吗根据......

孕妇在怀孕期间的饮食生活等都有很多的要求，主要是为了防止对胎儿造成危害。孕妇要注意保护牙齿健康，通过饮食和生活护理来预防牙齿出现病变。那么孕妇可以补牙窟窿吗，接下来就为大家解答这个问题。孕妇可以补牙窟窿吗怀......

你知道吗，其实，生活中，睡觉流口水的现象，真的是比较普遍的了。那这究竟是怎么回事呢，其实睡觉流口水，有的会是疾病导致的，所以我们还是不要忽视它才好，那么，当出现了睡觉流口水的时候，我们要怎么来应对才好呢。一起来看看吧。有......

补锌的水果有苹果、香蕉、核桃、猕猴桃、梨、黑枣、草莓、杏、桃等，苹果是我们平时生活中非常常见的一种水果，其中富含着多种营养元素，不仅有丰富的维生素，还富含多种微量元素，比如：锌元素，补锌可以经常吃苹果。补锌的水果有......

鸡蛋不能达到补肾的效果，鸡蛋里面的营养物质比较高，可以为身体补充所需的营养。鸡蛋是生活当中比较常见的食物，里面含有蛋白质，脂肪以及人体所需要的维生素和多种的矿物质，通常对人体的肝脏组织有一定的修复作用，并且蛋黄里......

一般认为黑芝麻、羊肉等食物，淫羊藿、六味地黄丸等药物可以补肾，具体如下：一、食物：1、黑芝麻平时生活中如果经常出现乏力、腰膝酸软等肾虚的症状，可以适当吃黑芝麻，中医认为黑色的食物入肾经，适当食用黑芝麻可以滋补肾脏。2......

随着年龄的增长，许多老年人会患有骨质疏松，应及时进行补钙，那么老人怎么补钙？老人怎么补钙老年人补钙，第一，首先应该多食用含钙量的食物，食物补钙是最重要的。食物补钙不足时，可采用药物补钙。老年人胃肠功能薄弱，在钙片、钙剂......

如果经常出现肾亏肾虚或者气血不足的问题，那么很容易会影响正常的生活状态，导致身体过于虚弱，出现多种疾病，那么补气补血补肾吃什么？阿胶阿胶是一种能滋补身体的食材，是很多人都知道的事情，特别适合女性服用，能补气补血，其实阿......

牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症，由于早期多无明显自觉症状而易被忽视，待有症状时已较严重甚至已不能保留牙齿。那么，有牙周炎可以补牙吗？下面就一起来了解一下吧。有牙周炎可以补牙吗有牙周炎是可以......

补脑是现在很普遍的一个现象，小孩子为了智力发育以及增加记忆力，中年为了补充上班时的头脑用量过度，老年人为了改善大脑的萎缩和变异。为了身体的健康发育成长，很多人都在通过各种各样的方法进行补脑，今天我们就来了解一下......

吃鸡肉的益处有温中健脾，滋补养生血液，补肾益精。主冶肠胃气血孱弱，饮食搭配降低，脘部隐隐作痛，呕吐泄泻，疲倦乏力等;肝脾气血两虚，头昏目暗，脸色腊黄，肾气不足，腰酸膝软等。那么，鸡肉补肾吗？下面就一起来了解一下吧。鸡肉补肾吗......

许多人会低血压，由于身体状况不同，发病率也会不同，但主要是低血压引起的。现代低血压是许多人关心的常见疾病，那么低血压吃什么可以补？低血压吃什么可以补血压低的病人可以吃益气养血的食物，如枣子、龙眼、羊肉等。血压低的......

中医把人的体质分为九类。气虚和阳虚是其中的两种。事实上，对于普通人来说，我们并不是通过传统的诊断和治疗方法来判断自己属于哪种体质，但了解某些医学知识可以帮助我们在日常生活中保持健康的生活和饮食习惯。那么首乌......

贫血是比较常见的，特别是女性和挑食的儿童，很容易就会发生营养性贫血，要改善这种贫血，还要从饮食方面进行调理，那么贫血吃什么可以补血呢？接下来就为大家介绍。贫血吃什么可以补血1.南瓜南瓜中富含多种维生素以及矿物质，尤其......

常生活中有些人的牙缝过大，至于和人交谈时给人产生反感的印象，严重影响到人们的日常生活，那么牙缝可以补吗？牙缝可以补吗正常的牙缝是无法填补的。如果牙缝太大，想治疗牙缝主要有以下两种方法。第一个是瓷器。瓷器是在牙齿......

海带是我们常见的水产类食材，它含有非常丰富的碘元素是缺碘的人必食的食物之一，海带食用方法多种多样，既可以炒，拌，炖还可以闷煮做汤。那么，海带补血吗？下面就一起来了解一下吧。海带补血吗海带正常情况下不补血，适量的吃一些......

在我们的日常生活中，无论是读报还是浏览新闻，我们都经常看到关于熬夜导致的各种紧急情况的报道。虽然这种事情很常见，一些年轻人认为自己很年轻，不把它当回事，熬夜对他们的健康非常有害。那么熬夜可以补回来吗？熬夜可以补回......

很多气血虚弱的患者会出现面色苍白或萎黄，唇甲色淡，头晕眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月经量少或经闭的情况，今天给大家介绍几种可以补气血的中药材，接下来一起看看吧！吃什么中药可以补血1、当归当归有抗贫血、抗维生素E缺乏及镇静......

可以补锌的食物有肉类、动物肝脏、海鲜类、坚果类和各种蔬果，如鸡肝、猪肝、蛋黄、螃蟹、大白菜、白萝卜、茄子、猕猴桃、香蕉、蛤蜊、葡萄、苹果、桑葚、核桃、花生等，这些食物能为人体补充锌元素。锌元素能增进食欲、......