人的乳头正常情况下是凸起在外的，但有的发现乳头有凹陷情况，这是怎么回事呢?是什么原因导致的呢?
乳头凹陷是一种乳房畸形，如果是后天形成的，甚至有可能是恶性肿瘤在乳房上的外在症状。一般来说在青春期前，女性乳房不发育，乳头很小。青春期后，随着体内激素水平改变，月经来潮，乳房开始发育，乳头也渐渐增大凸出。未婚女子与未孕妇女的乳头虽然较小，但都凸出乳晕平面;如果部分或全部低于乳晕平面，甚至反向内凹，陷于皮面之下，致使局部呈火山口状，这种情况就是乳头凹陷。
乳头内陷有可能是先天就造成的，也有后天形成的，如一些青春期少女对乳房的发育感到害羞，便穿紧身内衣将胸部束紧，或过早的佩带尺码过小的乳罩，正在发育的乳房就会受到挤压而变得扁平;同时受压的乳房血液循环不畅，营养供应不足，则影响乳腺的正常发育;乳头也因被挤压而深陷在乳房中，形成乳头内陷。
一般治疗内陷的乳头方面，如果是稍加挤压或牵拉乳头就可复出的，即为轻度乳头内陷，也可称为可复性乳头内陷。这类乳头内陷的矫正，可通过非手术的保守治疗，治疗时机最好选择在婚前或妊娠早期进行。具体方法有按摩牵引和器械牵引。
按摩牵引法就是自己自行按摩将乳头挤牵出皮面，拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳头，向外持续或间断牵拉乳头，每次约三十分钟，双侧乳头交替进行。每日3～5次。
物理牵引法则是通过手动或电动吸奶器，利用负压原理，将乳头吸出，同样可持续或间断吸拉乳头，每次三十分钟，双侧交替进行，每日3～5次。
这两种矫正方法，需坚持至少两个月，可收到较好的效果。
还有就是比较严重的，平时无法轻易复位的乳头，可以进行手术治疗来解决症状。
内陷乳头的妈妈，可以在乳晕区距离乳头 1.5～2 cm 的地方，用大拇指和食指，重复向胸口推回和往前牵拉乳头的动作，帮助努力寻找乳头的宝宝锁定目标，并采取侧卧位的哺乳姿势。妈妈还可以在开始哺乳前，使用负压吸奶器帮助拉出乳头。
如果这些方法都不凑效，还可以使用材质柔软和、长度和直径都合适的硅胶乳头，可以很好地解决乳头内陷造成的喂养困难。
