冬季气温寒冷，细菌和病毒随意肆虐，让小宝宝们备受鼻炎的骚扰。每天看着宝宝睡觉时张着大嘴巴吃力地呼吸，听着宝宝鼻腔发出的沉沉鼻音，家长们倍感心疼。小儿鼻炎，我们该如何让你远离宝宝脆弱的身体呢？
孩子患了鼻炎，通常不能准确的表达自己的症状，也不会擤鼻涕，导致鼻涕倒流进入气管、支气管，从而引起反射性咳嗽，以便将鼻涕咳出来。
孩子因身体免疫力较低，各系统功能未发育完善，一旦遇到过敏原，便很容易引发过敏反应。有些婴幼儿出生后就会有症状：晨起时打喷嚏、揉鼻子、揉眼睛。大一点的孩子爱掏耳朵。
由于肿胀或水肿的鼻粘膜与咽鼓管粘膜相连续，咽鼓管粘膜也可以发生同样病变。当咽鼓膜粘膜肿胀和水肿达到一定程度时，可导致咽鼓管阻塞、中耳腔积液，并出现传音性耳聋，这就是过敏性中耳炎。
鼻炎看似小病，但因发炎部位毗邻中耳以及病变比较隐蔽，因此鼻炎病人除可能合并有哮喘、头痛、头晕等症状外，如不及时治疗，有可能造成孩子不同程度的智力障碍。
平时多喝白开水及果汁，其对于鼻炎的治疗很有好处。因为大量饮水能使鼻腔分泌物软化，缓解鼻塞现象;热水、蒸汽薰鼻可以软化鼻道分泌物，极大得缓解鼻塞带来的不适感。
患有鼻炎的宝宝对于鼻炎的发作预防更给重要，远离花粉、羽毛及其他过敏源，此外要多打开窗户让空气流通，给孩子一个绿色环保的居家环境。
养成良好的饮食习惯，摄入充足维生素，尤其维生素C，因为维生素C能有效控制鼻炎发的作次数。少食用像海鱼、海虾、鸡蛋及其他含有大量异体蛋白易的食物，因为这类食物很容易引发过敏问题。
勤加锻炼可以增强身体抵御能力，提高免疫力。家长们应督促孩子多多运动，强身健体，减少急性呼吸道传染病的感染几率。
据说九成过敏性鼻炎与尘螨有关，家居内的除尘工作要做到位。每周用热水清洗床上用品，并在阳光下暴晒使其干燥。沙发、地毯等儿童活动场地，也莫忘记处理，一个除螨仪就能帮忙了。
在春天花粉漫天飞是无法避免的现象，想要与花粉和平共处，只能隔绝远离花粉，减少户外活动时间或者是戴上口罩能解决问题所在。
饮食出错同样惹来小儿鼻炎，清淡饮食、多吃蔬菜瓜果、多喝水是最健康的饮食，拒绝一切辛辣油腻煎炸的食物。同时，保持进出口平衡，即排便也要规律正常。
经常锻炼能提升小儿的身体素质和抗病能力，不但能预防小儿鼻炎，还能加速血液循环，减少鼻腔血液瘀滞的现象。
很多孩童都有挖鼻孔这个不良习惯，即使教育了下次仍会挖。挖鼻孔不但动作不雅，还会划伤鼻腔导致鼻内感染，看到孩子挖鼻孔要及时制止。
