在我们的日常生活中，白茶是比较常见的茶，其营养价值非常高，很多人喜欢喝它。那么喝白茶上火吗？
喝白茶上火吗
喝白茶就不上火。白茶是轻发酵茶，茶性太冷了。其中含有丰富的氨基酸、黄酮、茶多酚、咖啡因等。 日常饮用既有调节干燥、滋润皮肤、改善火候的功效，又有缓解口渴、清热的作用，适度饮用不会上火。白茶具有醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压降脂、抗疲劳等功效，尤其对烟酒过度、油腻过度、肝脏起火引起的身体不适、消化功能障碍等症状有一定的辅助作用。
患者喝白茶过多会损害身体精血，导致脾胃虚寒，长期服用可能引起面部饥饿黄、食欲大减，甚至呕吐。其次空腹直接喝白茶会刺激胃肠道，容易出现腹痛、腹泻症状。此外，生活中喝劣质白茶，对机体健康危害非常大，甚至影响肝肾功能。白茶采集和加工过程中存在铅、铬等微量金属物质，长期饮用可能导致慢性中毒。
白茶茶叶中含有单宁，该物质与铁质结合生成不溶性物质，使身体吸收的铁质减少，贫血患者禁止白茶。希望这篇回答能帮助到您！
