一般情况下，每天睡觉起来头昏，可能与睡眠质量不佳、直立性低血压、颈椎病等原因有关，患者可通过日常护理、口服药物等方法改善。具体分析如下：
1、睡眠质量不佳
若患者因为精神紧张或者身体过度疲劳，在睡眠过程中出现做梦等现象，会导致睡眠质量不佳，使身体无法得到充足的休息，出现每天头晕、头沉重、身体酸软等症状。患者可在平时适当的疏解心理压力，多参加户外锻炼或者娱乐，有助于改善精神状态和睡眠质量。
2、直立性低血压
直立性低血压是一种在快速站立时血压明显下降的情况，若患者每天睡觉起来时的速度过猛、过快，则容易使体内血压下降，从而引起头晕、眼前发黑、昏厥等症状。患者在平时应调整饮食，多以清淡、富含营养的食物为主，限制酒精的摄入量，有助于改善睡醒时的状态。
3、颈椎病
颈椎病是指颈椎的退行性病变，如果患者在睡觉时姿势不当，容易使颈椎压迫周围血管，影响脑部的供血和供氧，从而出现头晕、头痛、心律失常等症状。患者可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、阿司匹林肠溶片等药物改善。
除上述常见的原因外，也可能与高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、糖尿病等原因有关。若患者症状持续不见好转，或者还伴有其他不适症状，应立即前往医院就诊治疗。
