早上空腹一般不可以举铁。
举铁一般指的是通过使用杠铃、哑铃等能够被托举的健身器材，进行用力量锻炼，由于这些健身器材都是由铁做成，所以被通称为举铁。生活中适当的举铁可以帮助改善肌肉、骨骼以及肌腱和韧带的韧性和强度，同时也可以帮助改善关节功能、增加新陈代谢、改善心脏功能。但是，早上空腹一般不可以举铁，主要是由于身体经过一整夜的消耗，早晨属于每天血糖最低的时候，而举铁需要大量的能量消耗，如果此时举铁可能会导致患者出现头晕、恶心、冒虚汗，甚至晕倒等低血糖症状。同时，也可能会导致训练的力量不足，达不到预期的训练效果。
