燕麦温而甘，归脾心经，有健脾益气、养胃、润肠之功效。燕麦是糖尿病患者、动脉粥样硬化患者、便秘患者、水肿患者的良好辅助治疗食物。那么糖尿病早餐可以喝燕麦牛奶吗？
糖尿病早餐可以喝燕麦牛奶吗
糖尿病早餐可以吃燕麦片，对病情影响不大。燕麦片是用牛奶做燕麦片。牛奶含有大量的蛋白质和钙，但糖分含量比较低。燕麦片是由燕麦粒经过挤压而成，虽然糖分含量更少，但它能起到保护和补充身体所需营养成分的作用。糖尿病患者可以早餐吃燕麦片。
糖尿病人吃燕麦片最重要的是选择颗粒粗壮、粗糙、配方简单、不加糖的燕麦片。最好选择需要烹饪的生燕麦片，而不是速溶燕麦片。燕麦不要花太多时间，吃完后注意减少主食的量。糖尿病人在吃燕麦片的时候也要注意，不要往燕麦中加糖。
燕麦食用注意事项不多，过敏的人要谨慎食用，单次食用量过多容易引起胃痉挛、肠胀气、滑肠腹泻，应适量食用，孕妇不宜食用。燕麦在食用前应长时间高温烹饪，以免营养成分流失。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
