很多减肥的患者会减少，每天会减少自己的碳水进入，但是有时很多人会选择喝碳化水，那么糖尿病喝碳化水可以吗？
糖尿病喝碳化水可以吗
糖尿病患者可以喝碳化水，糖尿病患者，每天可以选择一定量的碳化水摄入，碳化水中不含脂肪，主要成分是水和多种矿物质。碳化水是糖尿病患者饮食中的重要组成部分，一般根据患者的性别、年龄、体重、工作性质计算出患者所需热量，碳水化合物在这种能量中应占50%-60%，对碳化水质量的体验是血糖控制的关键环节。
低血糖指数的食物有利于血糖的控制，但也应考虑血糖的负荷。糖尿病患者合理摄入糖醇和非营养性甜味剂是安全的，但过多的蔗糖分解生成的果糖，添加过多的果糖导致甘油三酯合成增多，反而不利于脂肪代谢。
另外，碳化水的摄取要遵守定时、定量饮食的原则，尽量保持碳水化合物的平衡，避免添加糖。另外，不要喝苏打、可乐、雪碧等含糖饮料，土豆、山药、红薯等根茎类富含碳水化合物的蔬菜应该作为主食来摄取。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
