核心功效
排毒、美容养颜、增强免疫力
简介
诺丽果，在国内是比较少见的一种水果；它主要生长在热带，是热带水果中的皇后。那么，诺丽果的作用和功效是什么呢？
诺丽果的作用和功效是什么
1、排毒
诺丽果具有超强的排毒能力，人们食用这种水果后能清除身体内积累的毒素，并能净化血液，而且能加快身体内酸性物质代谢，能维持人体内部环境的酸碱平衡；另外，还能促进消化，提高肠道消化功能，让身体内的毒素随大便一起排出体外。此外，诺丽果可活化细胞，滋养脑部；改善脑细胞及神经系统。
2、美容养颜
诺丽果是一种功效极为出色的美容水果，能吸收维生素和矿物质；并能滋养细嫩肌肤，让人类皮肤保持红润健康状态。经常吃这种水果还能增强皮肤的抗氧化能力，并能阻止氧化反应；对人类皮肤产生伤害，会让人类的肤质变好很多，让人类皮肤保持年轻。
3、增强免疫力
诺丽果的营养素中含有丰富的单宁卡成份及多种活性多醣物质，可提高巨噬及球的活动力；增强免疫力、消除癌细胞、排除体内沉积毒素，对预防免疫功能失调及预防方面有很大帮助。此外，诺丽果能激发产生自体酵素，强化免疫系统恢复自愈能力，强化血液净化作用和细胞活化作用，促进细胞新陈代谢。
诺丽果的营养价值
现代医学研究以证实，诺丽果含有275种以上的营养成分。其中，包括14种维生素、16种矿物质，以及人体所需的多种氨基酸，抗氧化物，还含有东莨菪碱，多醣体等；还有罕见的对人体健康非常重要的17种虹甙类。所以，诺丽果具有非常强效的天然活性营养和预防及治疗医学价值。
诺丽果的禁忌人群
诺丽果虽然能够增强体内的抗体，但是自身带有疾病的患者是不可以喝的；如糖尿病、血压高，心脏功能不好的患者。因为糖尿病患者每次要测量血糖，诺丽果汁体内含有一定的糖分，这样对糖尿病的控制是没有好处的。而高血压患者本身都在血压就有一定的问题，诺丽果汁对高血压患者有一定的刺激作用，自身心脏功能不好的人也一定要注意服用。此外，诺丽果能够提高身体抗原，以前做了肝脏移植的人，不适合服用诺丽果，以免对移殖人体器官造成抵触。
诺丽果的副作用
1、影响月经
一般妇女首次服用诺丽果后，常有经期混乱或来量过多或过少的现象。但是经过短期的调适期，就会正常，这是生殖系统的修护期，不必过于担心。但是如果连续数月经量还是过多时，请做进一步的详细检查。
2、胃部不适
诺丽果带有酸味，也就是其PH值较低；如果胃酸过多的人食用后，常感到胃不舒服，甚至溢出酸水。在这种情况下，建议最好在用餐半小时至一小时后食用，其效果虽然没有空腹吸收得快，但是至少也能达到70%以上的功效，同时胃也不会感到不适。
3、感觉疲惫
有些人在食用诺丽果之后身体感到异常疲倦，最好的方法就是顺其自然，尽量休息或睡眠。这种现象经常是因为肝功能不好或是有酸性体质的人常有的，因为身体在进行消耗能量的修辅工作时所产生的必然现象。
希望以上内容对您有帮助。
