许多人睡觉时打鼾，尤其是男性。轻微的打鼾通常没有副作用，但如果是严重的打鼾疾病，可能会影响呼吸，甚至导致呼吸障碍。因此，有必要及时治疗。那么，睡觉打呼噜怎么治疗呢？
睡觉打呼噜怎么治疗
睡觉打鼾一般可以使用药物治疗，如果打鼾是过敏反应引起的，可以服用一些抗组胺药来缓解。如果打鼾是由感冒鼻塞引起的，感冒恢复后打鼾就会消失。舒适的枕头可以缓解打鼾，适当抬高枕头或整个上身可以帮助缓解打鼾。建议侧卧，避免在深度睡眠时舌头、软腭和悬雍垂后缀堵塞呼吸道，以防止打鼾。睡前放松，避免烟酒的刺激。一般肥胖者打鼾的几率很高，建议加强体育锻炼，远离肥胖。
睡眠中打鼾有许多临床原因，一般是由阻塞性疾病引起的，常见于慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、扁桃体肥大、腺样体肥大和肥胖引起的咽部狭窄。这些疾病会导致睡眠时打鼾，有必要去医院做详细检查。电子喉镜和电子鼻镜可用于诊断，临床上称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。主要是由鼻腔引起的喉咙堵塞引起的，一旦在治疗中发现阻塞性病因，就需要进行局部手术以缓解病因和症状。
如果患者在手术后仍打鼾，则有必要检查睡眠监视器，以排除是否存在中枢性打鼾。希望这篇回答能帮助到您。
