一般情况下，补睫毛10天比较好。具体分析如下：
补睫毛是在种植睫毛的基础上，通过嫁接的方式，将脱落的睫毛重新粘接在真睫毛根部，从而使睫毛变得浓密、纤长的一种方法。睫毛的更替周期是10天，部分种植的睫毛会发生脱落。此时进行补睫毛，可以保持睫毛的浓密，使种植睫毛的效果维持时间加长。如果间隔时间太长，新的睫毛就会长出，嫁接的睫毛就会变得混乱，增加补睫毛的难度。所以补睫毛10天比较好。
如果想要补睫毛，建议前往正规医疗机构，选择专业的医生，以免影响祛斑效果。
