拉肚子一般指腹泻。黑芝麻糊吃多了会腹泻，因为黑芝麻糊富含不饱和脂肪酸，吃多了润肠效果比较好，导致患者腹泻，建议适量吃。
腹泻是一种常见症状，它是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，分为急性腹泻和慢性腹泻，一般伴有腹痛的症状常见病因是细菌感染、病毒感染、食物中毒、着凉、肠道炎症等。
黑芝麻糊是用黑芝麻制作的一道甜品，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、不饱和脂肪酸等营养成分，其味甘、性温，具有补血、润肠、通乳、养发等作用。吃太多可能会腹泻，因为黑芝麻糊富含不饱和脂肪酸，还有润肠作用，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等病症，如果吃太多会导致肠道吸收不良，从而出现腹泻的情况。
腹泻属于常见症状，也可能是急性胃肠炎、食物中毒、溃疡性结肠炎、结肠癌等因素造成的，建议患者及时到医院，通过体格检查、粪便检查等检查来明确病因并治疗。患者应该注意饮食健康，避免暴饮暴食；做好腹部保暖，避免着凉。
