含糖食物是为人体提供能量的重要来源，人体如果缺乏糖类会出现低血糖的症状，严重的甚至会危及生命。那么，吃糖会影响智力吗？接下来为大家解答一下。
吃糖会影响智力吗
过量吃糖可能影响智力。糖是一种酸性食品，如果孩子身体当中的酸性物质偏高时，智商就会受到影响，出现智力下降的问题。如果孩子常吃一些碱性的食品，碱性度偏高，智商也会相应的升高，所以小孩子吃糖过多，容易使智力发育受到影响，出现智力下降的情况。吃糖除了会影响到孩子的智商之外，还会带来其他的危害，比如吃糖过多会导致孩子变得肥胖。吃了过多的糖分，没有代谢和消耗掉，就会在孩子的身体当中转化成脂肪，引发小儿肥胖。除此以外，吃糖过多容易造成营养不均衡，导致孩子出现营养不良的情况，吃糖过多会影响到其他食物的摄入，长此以往就会导致孩子营养缺乏。如果过多地摄入了糖分，甚至引起了高血糖症或者是糖尿病，就会影响到一系列的生理功能。
知识拓展：吃糖的禁忌
1、睡前不要吃糖
孩子如果在睡前吃了糖，在没有刷牙的前提下入睡，很容易引起各种牙齿疾病比如龋齿、牙齿脱钙等等，对孩子牙齿的发育会产生不利影响。
2、饭前不要吃糖
吃了糖再吃饭，此时胃肠道的消化液会因为之前摄入糖分分泌量减少，这样对食欲会产生一定影响，长期如此还会使孩子的消化功能受到破坏，导致营养不良，引起各种疾病。
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