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痛风可以吃荠菜吗 痛风是否可以吃荠菜

来源:禅身心    阅读: 2.2W 次
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荠菜,是春天常见到的一种野菜,它富含较多的维生素b、维生素C,深受广大人民的喜爱,因此一些痛风患者也想吃一些芹菜;那么,痛风可以吃荠菜吗?

痛风可以吃荠菜吗

芥菜痛风的人可以,嘌呤含量比较低,大概100克约含12.4毫克,嘌呤相对来讲是比较低。吃芥菜不会影响人体尿酸的变化,不会产生痛风。

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痛风患者建议尽量选择清淡无刺激的食物,也应尽量避免嘌呤类高的食物。 另外,可以吃各种奶类或奶酪类、蛋类、面包、玉米粥、面、蔬菜等低嘌呤类,也可以多吃苹果、萝卜、胡萝卜、黄瓜、茄子等弱碱性水果。 此外,痛风患者必须戒烟戒酒,特别是戒酒,避免得痛风适合。包括动物的心、肝、肾等,包括海鲜和虾等食物、肉汤类等,会给患者带来不利影响。同时通风患者要保持良好的心态,避免给自己过大的精神压力,积极参加体育锻炼,增强身体抵抗能力,增加身体素质。

痛风可以吃荠菜吗 痛风是否可以吃荠菜 第2张

建议出现不适的感觉和表现,应立即去医院进行检查,在专业医生的医生的操作下进行相应处理。希望这篇回答能帮助到您!

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