大姨妈通常指的是月经。来月经一般不会影响到母乳质量。具体分析如下：
来月经时由于女性体内的激素水平会发生变化，催乳素会出现暂时下降，可能会导致乳汁浓缩，水分会比之前有所减少，部分产妇乳汁的分泌量会有所减少。但是其中的蛋白质含量以及营养成分并不会减少，所以不会影响到母乳质量，也不会影响宝宝的身体发育，可以正常哺乳，无需过于担心。
建议月经期间多喝些鱼汤、牛奶等食物，增加产妇的乳汁量。如果宝宝在5~6个月之间，还可以适当添些米粉、奶粉等食物，能够为宝宝身体提供所需要的营养物质。
