通常喝水不算进食，具体分析如下：
进食通常指摄入固体或半固体食物，这些食物需要经过消化、吸收等过程后才能为身体提供能量和营养物质。而喝水只是摄入了液体，水分可以很快地被吸收，不需要经过消化过程。虽然水分对身体的健康也非常重要，但是并不会为身体提供能量和营养物质。如进行体重管理或者治疗某些疾病时，医生可能会建议限制水的摄入量或者对水的摄入量进行控制。在这种情况下，喝水的量可能会被计算在总的饮食摄入量中。虽然喝水不算作进食，但是水分对身体健康也非常重要，需要保证足够的水分摄入。
平时还需养成良好的饮食习惯，可多吃些含维生素、蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、鱼类等，以补充机体所需要的营养。可以避免出现贫血、营养不良等情况的发生。
