肠胃受凉疼痛，一般可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式改善。
1、饮食调理
肠胃受凉出现疼痛，通常是由于肠胃受到的寒冷刺激引起，此时患者可以选择吃一些温性的食物，例如喝点姜糖水、红糖水等帮助温暖肠胃，缓解症状。但是，需要避免食用生冷、寒凉类的食物，防止加重不适症状。
2、物理治疗
患者也可以通过用热水袋热敷腹部，帮助保持肠胃温暖，以及选择顺时针按摩的方式，促进肠胃蠕动消化，帮助缓解疼痛症状。
3、药物治疗
如果使用以上方法以后，肠胃受凉疼痛的现象仍然得不到缓解，并且难以忍受，可能是由于肠胃痉挛引起，可以在医生的指导下，选择服用解除胃肠道痉挛的药物进行缓解，常用药物包括消旋山莨菪碱片、硫酸阿托品片等。
