一般情况下，一只手酸软无力可能是由受凉、过度劳累、肌无力、颈椎病、周围神经病变等因素造成。具体分析如下：
1、受凉
若处于温度较低的环境或是手部保暖护理不当，则可能会使手部神经受到刺激，从而引起手无力，可能还会出现手部皮温降低、手部疼痛等。建议患者应做好保暖措施等，增添衣物。
2、过度劳累
频繁活动手部或是使用一边手久提重物，则会导致该部位的神经和肌腱组织受到过度牵拉，患者就会出现手部酸软无力，可能还会伴有胀痛感。建议患者适当休息，睡好觉，睡觉前泡个热水澡，一般这些情况可以很快恢复。
3、肌无力
肌无力是一种自身免疫性疾病，会导致肌肉无力、疲劳、酸痛等症状，手部肌肉也会受到影响。肌无力患者的免疫系统会攻击神经肌肉接头，阻碍神经冲动的传递，从而导致肌肉无力。此外，肌无力还可能伴随其他自身免疫性疾病的出现，如甲状腺功能亢进等。该病是一种神经肌肉接头传递障碍性自身免疫性疾病。多数患者有胸腺增生和胸腺瘤。患者可遵医嘱服用硫唑嘌呤片、复方环磷酰胺片等药物。
4、颈椎病
受病情影响，突出的颈椎间盘会压迫和刺激神经根，就会致使一侧手部受到累及，造成手部麻木、酸软无力，患者还可存在颈部活动受限等症状。可以在医生的指导下使用腺苷钴胺片、保泰松片等药物治疗。
5、周围神经病变
周围神经病变是一种神经系统疾病，会导致肌肉无力、萎缩、麻木等症状，手部神经受损也会导致手发酸无力。常见的周围神经病变包括腕管综合征、坐骨神经病变等。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等，也可以按照医嘱配合服用甲钴胺片、谷维素片等药物改善病情。
除此之外，还有其他可能的原因，比如缺血性卒中、多发性硬化等。如果出现手发酸无力等症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
