一般情况下，血钾的正常范围为3.5mmol/L~5.5mmol/L。血钾3.1mmol/L可以通过饮食调理、口服药物、注射药物等方式进行补充。具体分析如下：
1、饮食调理
血钾属于体内多种矿物质的一种，能够起到维持体内的酸碱平衡，以及维护正常的细胞代谢等作用。正常的血钾浓度在3.5mmol/L~5.5mmol/L之间，3.1mmol/L属于偏低的情况，可以通过口服钾元素较多的食物，如橙汁、土豆、西红柿等，能够在一定程度上起到补充血钾的作用。
2、口服药物
如果患者自身血钾较低，是因患有低钾血症等疾病所导致的，通过饮食调理无法摄取充足的钾元素，或者摄取的钾元素无法被身体吸收，可以在医生指导下口服补钾类药物，如枸橼酸钾颗粒、氯化钾缓释片等进行调理。
3、注射药物
如果患者血钾低的情况已经影响到了日常生活，并且在平时也伴随着一些不适症状，如头晕、肌无力等。此时应立即前往医院就医，必要时也可通过输液的方式进行补钾，如遵医嘱使用谷氨酸钾注射液、氯化钾注射液等。
除此之外，也可通过物理补钾的方式处理。建议患者出现不适时及时就医，在医生的指导下规范治疗，有助于身体恢复。
