手指脚趾不自觉抖动可能是生理因素引起的，也可能与缺钙、多发性末梢神经炎等病理因素有关，应根据不同病因选择不同的治疗方法。具体分析如下：
一、生理因素
通常在过度紧张或焦虑的状态下，由于神经过度敏感，四肢可能会不由自主颤抖。一般是正常的生理反应，在消除不良因素后症状会逐渐好转。
二、病理因素
1、缺钙
缺钙可能会导致骨质疏松，降低体内钙含量，并导致手指和脚趾抽搐，尤其是在早上或晚上睡觉时。患者可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙片、三合钙咀嚼片等药物治疗。
2、多发性末梢神经炎
多发性末梢神经炎可能是由中毒、营养代谢紊乱等原因引起，通常伴有远端对称的感觉、运动和自主神经功能障碍，导致手指脚趾不自主地动。患者可以遵医嘱使用维生素B1片、维生素B12片等药物治疗。
除此之外，还可能是甲状腺功能亢进症、帕金森病、特发性震颤等引起的，建议及时到医院就诊，明确病因后治疗，以免耽误病情。
