睡觉时觉得身体在微微颤抖可能是生理因素引起的，也可能是缺钙、植物神经紊乱等病理因素所导致，可以通过一般治疗、药物治疗的方法缓解。具体分析如下：
一、生理因素
如果白天情绪紧张，神经系统处于紧张状态，在睡觉时状态放松，就可能导致睡觉发抖。这是一种生理现象，日常应及时疏导负面情绪，尽量保持放松状态。
二、病理因素
1、缺钙
当身体缺钙时，可能会导致神经肌肉兴奋性增加，就可能在睡觉时不断颤抖。患者可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙锌口服溶液、葡萄糖酸钙片等药物治疗。
2、植物神经紊乱
植物神经紊乱可能会影响大脑神经系统的正常运作，容易导致头部震颤、肢体震颤等，表现为上述症状。患者可以遵医嘱使用谷维素片、维生素B1片等药物进行缓解。
除此之外，还可能是脑供血不足、癫痫发作、阿尔茨海默病等引起的，应尽早就医，明确诊断原因后，由医生指导进行治疗。
