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晚上睡不着觉,得全身有力量

来源:禅身心    阅读: 2.11W 次
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晚上睡不着觉得全身有力量可能是生理因素,也可能是植物神经功能紊乱、神经衰弱病理因素导致的,可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。具体情况如下:

晚上睡不着觉,得全身有力量

一、生理因素

如果睡眠环境突然发生改变或比较嘈杂,可能会出现失眠现象。注意勤开窗通风,保持室内空气流通。

二、病理因素

1、植物神经功能紊乱

通常是指睡眠和交感神经功能异常引起的一系列神经系统疾病,可能会出现为情绪波动大、睡眠障碍、胡思乱想等症状,可以在医生的指导下使用谷维素片、养血清脑颗粒或维生素B1片等来进行治疗。

2、神经衰弱

可能是由于长期紧张、压力或作息不规律导致,可能会出现情绪困扰、睡眠障碍等症状,如睡不着,可以在医生的指导下服用安神补脑液或夜宁颗粒等药物治疗。

除上述原因外,还可能是失眠症、抑郁症、焦虑症等。注意保持良好的心态,避免情绪激动。

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