安脑片长期吃通常是有危害的。具体情况如下：
安脑片是中成药，其主要成分为猪胆粉、人工牛黄、冰片等，具有清热解毒、提神安神的功效。比较常用于治疗高血压，及急性炎症患者伴有的高热和昏迷症状。安脑片还含有朱砂、雄黄等天然矿物药材成分，具有一定的药毒性。长期使用可能会导致药物毒性积累。安脑片是通过肝脏和肾脏代谢，如果长期大剂量服用，可能会增加肝脏和肾脏的负担，损害其功能。而且安脑片中含有大量的凉性中药成分，长期服用还可能会导致腹胀、腹泻等副作用。因此，安脑片不应大剂量或长时间服用。
药物需要在医生的指导下进行使用，避免擅自用药，以免对身体造成伤害。平时可以适当地进行一些体育锻炼，如慢跑、爬山等，来提高自身的抵抗力。注意多休息，避免过度疲劳。
