头撞肿了要根据严重程度选择治疗方案，具体分析如下：
1、冷敷
如果头部受伤后，出现了肿胀、疼痛和瘀伤等症状，可以考虑进行冷敷治疗。使用冰袋或包裹在毛巾中的冰块冷敷肿胀的区域，以减轻疼痛和肿胀。
2、服用药物
如果头部撞伤后出现疼痛、红肿等症状，可以考虑使用药物进行治疗。在医生指导下，服用布洛芬片、对乙酰氨基酚缓释片、舒筋活血片等，可以缓解疼痛和红胀的症状。
如果头部伤口较严重，出现严重的头部疼痛、肿胀、意识障碍等症状，持续不改善，请尽快就医内科或神经科检查，以便及时接受治疗。
