目前没有什么钙片是最好的说法，要根据自己的病情，选择适合自己的钙片，钙片又分为碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等。具体分析如下：
1、碳酸钙
是一种含碳的无机物，并且含钙量较多，人体吸收也较好，可以用于有手脚抽搐、骨质疏松、佝偻病等人群补钙，还可以用于缓解胃酸过多引起的反酸、烧心等症状。
2、葡萄糖酸钙
是一种有机钙盐，主要是用于骨发育不全、绝经期的妇女等人群的补钙，可以用于治疗钙缺乏、碱中毒引起的手脚抽搐，以及过敏性疾病，并且还可以用于镁、氟中毒时解救。
3、乳酸钙
属于天然有机钙的一种，可以被人体充分溶解和吸收，但含钙量较低，可以用于妊娠、哺乳期等人群补钙，也是临床上较为常用的钙之一。
除以上钙剂外还有磷酸铵钙，患者需要在检查后，根据医生的推荐选择适合自己的钙剂。
