半夜2-3点醒来就睡不着可能是生理性原因导致，也可能与神经衰弱、反流性食管炎等病理性原因有关，建议及时去医院就医诊断，结合原因针对性处理。
一、生理性原因
如居室内的光线过亮或环境嘈杂，再加上工作压力较大，容易引发短暂性的睡眠障碍，出现夜间苏醒、失眠等表现。建议注意多休息，避免疲劳过度，同时调整居室内的灯光，营造舒适的居室环境，通过调理能够提高睡眠质量。
二、病理性原因
1、神经衰弱
神经衰弱促使大脑神经处在紧张状态，致使脑部及躯体功能产生障碍，引起睡眠障碍、注意力不集中等表现。患者可遵医嘱服用七叶神安片、参芪五味子颗粒、养血清脑颗粒等药物，此外注意多休息。
2、反流性食管炎
由于反流物对食管黏膜、咽喉黏膜等造成刺激，引起疼痛、恶心及呕吐等表现。如在夜间出现反酸现象，容易影响睡眠质量。这种情况可遵医嘱服用埃索美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等药物，同时控制好日常饮食。
除此之外，可能是甲状腺功能亢进症等导致，患者需保持良好的心态，积极配合医生的治疗工作。
