磷虾油是一种常见的食物，不具有药物同等的功效，但是里面含有的营养成分可以起到增强身体免疫力的效果。具体分析如下：
磷虾油主要是从磷虾中提取的营养成分，具有较不错的营养价值。里面含有不饱和脂肪酸、氨基酸、维生素、蛋白质等，合理的摄入可以补充人体所需的营养和能量，提高机体免疫力。里面的不饱和脂肪酸对于血脂浓度的降低有不错的辅助效果。
但是也不可以一次吃太多，否则可能会增加肠胃的负担。除此之外，易过敏的人群也不建议服用，吃了之后如果身体出现不适，建议及时就医。
