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芹菜籽泡水喝的功效与作用

来源:禅身心    阅读: 1.97W 次
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芹菜籽具有散气、润肠通便、降血压、消肿、补血等作用与功效。具体分析如下:

芹菜籽泡水喝的功效与作用

由于芹菜籽内含有大量的蛋白质、碳水化合物、微量元素等营养物质,适当地泡水饮用可以促进肠道蠕动,起到润肠通便的作用,并且芹菜籽内含有的微量元素和维生素,可以起到补铁的作用,预防和治疗贫血,而且在泡水服用后,还可以对高血压、动脉硬化的患者起到不错的预防和治疗的作用。

芹菜籽泡水虽然对人体有不少的好处,也需要适当地饮用,若是过量饮用,会增加肾脏负担,对人体造成伤害。

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