一般情况下，戴着口罩睡觉会窒息。具体分析如下：
如果口罩不合适或者戴法不正确，戴着口罩睡觉可能会导致窒息。口罩的作用是防止呼吸道感染，但是如果戴着口罩睡觉，可能会影响呼吸，导致窒息。口罩的选择和戴法非常重要。如果口罩太紧或者太松，都会影响呼吸。太紧的口罩会压迫呼吸道，导致呼吸困难，太松的口罩则无法有效防止病毒的传播。此外，如果口罩的过滤效果不好，也会影响呼吸。
因此，如果需要戴口罩睡觉，应该选择合适的口罩，并且正确佩戴。一般来说，医用口罩或N95口罩是比较合适的选择。在佩戴口罩时，应该确保口罩紧贴面部，鼻子和嘴巴都被完全覆盖，而且不要过紧或过松。如果有呼吸困难或者不适症状，应该立即摘下口罩并就医。
