姨妈多一般是指月经量多，月经量多可能是由于体质差、内分泌紊乱、子宫肌瘤等原因引起的，可以通过热敷、口服药物、手术帮助缓解。
1、体质差
如果个人体质差，抵抗力比较弱，在来月经时受冷风刺激后，可能会出现月经量增多情况，可以采用热敷的方式来帮助缓解。
2、内分泌紊乱
长时间作息不规律，熬夜时可能会导致体内内分泌处于紊乱情况出现月经量增多，延长小腹疼痛等，可以遵医嘱通过服用孕三烯酮胶囊、地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物改善病情，以上药物具有调节内分泌作用。
3、子宫肌瘤
子宫肌瘤是比较常见的一种良性肿瘤，表现为月经量增多、延长、小腹疼痛、胀痛等，需要到三甲医院，配合医师采用手术的方法，将肌瘤进行切除。
除以上原因以外，也不排除是卵巢囊肿等造成的。在治疗期间要注意个人清洁卫生，保持心情舒畅。
