一般情况下，肌肉粘连通常不能自愈。需要在医生的指导下给予治疗，使疾病得到缓解。具体分析如下：
如果只是局部肌肉出现轻度粘连时，建议加强关节活动，也可以在专业医生的操作下对肌肉粘连部位进行针灸、按摩等治疗，加强局部血液循环，帮助炎症代谢，促进症状缓解。如果出现比较严重的肌肉粘连，需要在专业医生的操作下采取小针刀或者刃针进行局部粘连部位的松解治疗，促进症状改善。
肌肉粘连后需要及时就医，在医生指导下积极治疗，避免导致粘连越来越严重，加大治疗难度。
