痘痘变成痘印，可能是由于病理因素和非病理因素所导致，如饮食不规律、皮肤处理不当等，一般需要针对病因选择合适的治疗措施。
一、非病理因素
1、饮食不规律
长痘痘一般是由于皮脂分泌过度引起的，很容易长出痘印。如果长时间食用辛辣、油腻的食品，也会导致面部长痘痘，形成痘印。长期熬夜会导致内分泌失调，也会导致痘痘。出现这种情况，要避免吃辛辣刺激性的食物，可以多吃新鲜的水果、蔬菜，多喝水，多做运动，促进体内排毒。
2、皮肤处理不当
一般都是在青春痘之后才会留下痘印的。但也有一些人在脸上长出了痘印，这是因为青少年使用不当，经常用手不断地挤压痘痘，从而加重了皮肤的炎症。并且如果不能及时的处理，会导致受伤的肌肤出现凹痕。也有可能是疤痕体质，任何小的伤口都会留下疤痕，如果不及时治疗，很容易在皮肤上留下痘印。可以在医生指导下外用维生素E乳膏、口服维生素C等，还应注意防晒。
二、病理性因素
痘印的形成是由于痘痘引起的炎症刺激消失后所遗留下来的。出现痘印是比较轻的，如果出现了严重的问题，就会出现痘坑。可遵医嘱选择使用维A酸乳膏、氢醌乳膏、维生素E霜等药膏，外用药物效果不佳时，也可选择激光的方式治疗。
此外，也可能是感染所致，痘痘是可以通过新陈代谢来消除的，痘印也会逐渐消失，所以要保持皮肤的清洁，不要盲目的使用护肤品，以免对皮肤产生刺激和伤害。
